پیغام وضعیت

Form id is views_exposed_form
بازی درمانی کودکان بیش فعال
بازی درمانی کودکان بیش فعال
شیوع بیش فعالی ADHD رو به افزایش است اما والدین از کاربرد داروهای روانپزشکی برای کودکان خود هراس خاصی دارند. چه بسا دارو درمانی تنها اثر مقطعی داشته باشد. لذا کار بر روی درمان های روانشناختی و غیر دارویی ضروری به نظر می رسد. بازی درمانی یکی از روش های درمانی بسیار موثری برای این...
0
سبک یادگیری
سبک یادگیری
احتمالا شما هم مانند خیلی‌های دیگر کلاس‌های هندسه را فراموش نمی‌کنید: درس خسته‌کننده، معلم کسل، دانش‌آموز خواب آلود! اما با این وجود آن وسط‌ها کسانی پیدا می‌شدند که سر کلاس مدام سوال می‌پرسیدند و نهایتا هم با خوشحالی کلاس را ترک می‌کردند. اما همین‌ها سر کلاس ادبیات یا دروس عملی...
0
افسردگی در مردان
افسردگی در مردان
خستگی، اختلال در خواب، تغییر در اشتها و بی تفاوتی از علائم افسردگی در مردان هستند.
0
افسردگی زنان پس از زایمان
افسردگی زنان پس از زایمان
در اولین روزها و هفته های پس از زایمان، مادر ممکن است احساسات مختلفی را تجربه کند. او ممکن است احساسات مختلفی از جمله ترس، شادی، خوشبختی یا احساسات ناخوشایندی از جمله غم و اندوه را تجربه کند که افسردگی پس از زایمان را به وجود بیاورد.
0
خودارضایی
خودارضایی
آنقدر که از فواید رابطه جنسی گفته می‌شود به همان میزان از مضرات و عوارض خودارضایی هم گفته می‌شود. اگرچه در هر دو حالت فرد ارضا شده و به اوج لذت جنسی می‌رسد اما ماهیت آن‌ها کاملا متفاوت است و همین تفاوت است که بر روی سلامت جسم و روح بدن تاثیرگذار است. برای آگاهی بیشتر در رابطه با...
0
درمان گیاهی استرس و اضطراب
درمان گیاهی استرس و اضطراب
استرس یک بخش اجتناب ناپذیر زندگی است، اما راه های بسیار آسانی برای مقابله با آن وجود دارد. برای داشتن آینده ای روشن شما باید استرس های خود را مدیریت کنید و تغییر در شیوه زندگی، یک رژیم غذایی سالم و استفاده از برخی داروهای خانگی ساده به خوبی می تواند در مدیریت استرس و اضطراب راه...
0
کارمند ناراضی
کارمند ناراضی
مشاور عزیز، من سرپرستی هفت کارمند را بر عهده دارم. سرمان خیلی شلوغ است. گاه احساس می‌کنم دارم از پا درمی‌آیم. علاوه بر جلسات هفتگی، سعی می‌کنم هر ماه با تک تک کارکنان دیدار کنم اما این کار سختی است. به اندازه کافی وقت نداریم.
0
خواب کودکان
خواب کودکان
مدت زمان بیداری در شخص بالغ، معادل چهار برابر مدت زمان بیداری یک کودک است. نوزاد، به طور متوسط در ازای هر یک ساعت بیداری، دو ساعت را در خواب می‌گذراند، حال آن که فرد بالغ در همان زمان، نیم ساعت در خواب است. خواب افراد بالای ۱۵ سال تا ۳۰ سال بین ۹ تا ۱۰ ساعت است.
0
افسردگی و استرس پس از سانحه
افسردگی و استرس پس از سانحه
مسیر دستیابی به دارو های بهتر با کشف‌های اتفاقی و در عین حال نوین هموار می‌باشد. در این داستان، دانشمند اعصاب ربکا براکم خبر از کشف درمان موفقیت‌آمیز و غیر مترقبه می دهد که امکان دارد از بروز و پیشرفت اختلال های روانی مانند افسردگی و استرس پس از سانحه جلوگیری کند.
0
رابطه جنسی سرد شده است
رابطه جنسی سرد شده است
سردی زوجین در رابطه زناشویی بسیار مضر و خطرناک است و می تواند یک زندگی را از هم بپاشد و مانع ادامه آن شود و زمینه را برای جدایی زن و شوهر از هم آماده کند زوجینی که دچار سردی با هم شده اند چه کارهایی در این زمینه باید انجام دهند؟
0
چطور با دوستان افسرده خود ارتباط برقرار کنید
چطور با دوستان افسرده خود ارتباط برقرار کنید
می‌خواهید با دوست افسرده‌تان ارتباط برقرار کنید اما مطمئن نیستید چطور با آنها حرف بزنید؟ بیل برنات داستان‌گو و کمدین پیشنهادهایی دارد. درباره بکن و نکن‌ها در صحبت با افراد مبتلا به افسردگی بیاموزیید و گفتگوی بعدی خود را با زیبایی و البته کمی طنز پیش ببرید.
0
اضطراب اجتماعی
اضطراب اجتماعی
بیماری اضطراب اجتماعی یکی از آزار دهنده ترین انواع اضطراب می باشد. در این پادکست به توصیف بیماری و نحوه تشخیص آن پرداخته و اشاره ای نیز به راه های درمانی آن مینماییم.
0
اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی یا افسردگی - شیدایی یکی از بیماری های روانی است که نشانه های بروز آن متفاوت بوده و چگونگی درمان و برخورد با اینگونه بیماران و همچنین علت آن را نیز برایتان خواهیم گفت.
0
به تعويق انداختن كارها
به تعويق انداختن كارها
" تعلل و به تاخیر انداختن کارها" از جمله مشکلاتی است که در وجود هر شخص ممکن است لانه کرده باشد و بر تمام اندیشه ها و گرایش ها و رفتارهای او تأثیر گذاشته است.
0
خواندن ذهن دیگران
خواندن ذهن دیگران
در ظاهر خواندن ذهن دیگران به نظر غیر ممکن می آید. به نظر می رسد این کار نیاز به ادراک فرا حسی داشته باشد و در واقعیت هیچ پایه و اساسی نداشته باشد. با این حال همینطور که ما بیشتر درباره عملکرد مغز اطلاعات بدست می آوریم متوجه می شویم مغزمان برای کشف و درک مستقیم طراحی شده.
0
مشکلات خواب
مشکلات خواب
اغلب نيازي نيست زياد به خوابيدن فكر كنيم، چون بخشي از زندگي عادي ماست كه همه از آن برخورداريم. اما وقتي بد خواب مي شويم تازه اهميت اين مسئله را در مي يابيم. در واقع، بيشتر ما در طول زندگي خود چندباري در خوابيدن دچار مشكل مي شويم . اين مشكل اغلب موقتي است و بيشتر هنگام ناراحتي...
0
مشاوره روانشناسی
مشاوره روانشناسی
همه روزه شاهد رشد و پیشرفت جامعه به سمت جلو و ماشینی شدن کار ها هستیم. این مسائل باعث رشد و تغییر سریع فرهنگ جوامع مختلف می شود، این تغییرات زمینه ساز ایجاد شکافی بزرگ بین نسل‌ها می‌شود. این شکاف نیز خود شروعی‌ست برای بروز مشکلات فردی و اجتماعی افراد.
0
تاثیر خواب ناکافی بر احساسات؟
تاثیر خواب ناکافی بر احساسات؟
بر اساس تحقیقاتی که در خصوص خواب صورت گرفته است به این موضوع پی برده اند که کم خوابی باعث ایجاد افسردگی، اضطراب و پریشانی می شود. خــواب حالتــی برگشــت‌­پذیر اســت کــه بــا ســکون، بی­‌حرکتـی نسـبی و افزایـش در آسـتانه پاسـخ بـه تحریـکات محیطــی نســبت بــه حالــت بیــداری...
0

مشاوره روانشناسی

اشتراک در RSS - مشاوره روانشناسی