هورمون شادی
مثلث عشق یک نظریه روانشناسی است که قدرت زیادی در پیش بینی روابط دارد. این نظریه بیش از ۳۰ سال پیش توسط رابرت اشترنبرگ مطرح شد.
همواره شاد زیستن و شاد بودن یکی از آرزوهای همیشگی بشر است. گاه پیش می آید که در اثر ناملایمات زندگی احساس خوشحالی نمی کنیم. باید با خود رو راست باشیم.
بودن حالتی ناپایدار و گذرا است و بستگی به عوامل زیادی از جمله آب و هوا و حساب بانکی شما دارد. ما به شما پیشنهاد نمی کنیم که به یک حالت دائمی به نام شاد بودن برسید و در آن بمانید.
اما راه های زیادی وجود دارد که یک یا حتی چندین بار در روز به جای عصبانیت، اضطراب و ناراحتی به شادی…
اختلال دوقطبی یا افسردگی - شیدایی یکی از بیماری های روانی است که نشانه های بروز آن متفاوت بوده و چگونگی درمان و برخورد با اینگونه بیماران و همچنین علت آن را نیز برایتان خواهیم گفت.
معمولا هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی، ازسویی احساسات ما را متعادل نگه می‌دارند و ازسویی‌دیگر تحت تأثیر سبک زندگی ما و عوامل وابسته به آن قرار دارند. هرچند سبک زندگی افراد و عوامل مرتبط با آن ممکن است تأثیر زیادی بر احساس شادی هر فرد در طول زندگی‌اش داشته باشد، اما در سال…