دیابت بارداری
در رژیم کتوژنیک (کتو) که میزان چربی زیاد و کربوهیدرات کم است، روش ذخیره و مصرف انرژی در بدن را تغییر می یابد و علائم دیابت کاهش پیدا خواهند کرد.
باردار شدن امروزه دغدغه افراد زیادی است اما راهکارهای زیادی برای باردار شدن وجود دارد. در این مطلب به ۱۱ مورد از نکاتی که میتواند باعث افزایش شانس باروری شود می پردازیم. باید بدانیم که این نکات تنها مربوط به خانم ها نیست و هر دو نفر می بایست در این موارد مشارکت داشته باشند.
کلمه "کتو" برگرفته از این واقعیت است که بدن اجازه تولید مولکول های سوختی کوچک به نام "کتون" را می دهد. این یک منبع سوخت جایگزینی است برای قند خون (گلوکز) و هنگامیکه مقادیر آن در بدن کاهش یابد، بدن از آن بعنوان سوخت تولید انرژی استفاده می کند.
یکی از نگرانی های خانم های باردار در طول دوران بارداری ابتلا به دیابت بارداری می باشد که این امر بیشتر به دلیل تغییر سبک زندگی و نوع تغذیه رخ می دهد. دیابت بارداری در واقع افزایش سطح قند خون در زمان بارداری است که در بعضی از خانم‌ها ایجاد می‌شود و معمولا بین هفته‌های ۲۴ تا ۲۸…