اسپرم

باردار شدن امروزه دغدغه افراد زیادی است اما راهکارهای زیادی برای باردار شدن وجود دارد. در این مطلب به ۱۱ مورد از نکاتی که میتواند باعث افزایش شانس باروری شود می پردازیم. باید بدانیم که این نکات تنها مربوط به خانم ها نیست و هر دو نفر می بایست در این موارد مشارکت داشته باشند.