خدمات مرکز مشاوره افق سلامت

گفتاردرمانی

بعضی از کودکان ،می توانند صحبت کنند، اما گفتار وکلمات را نمیتوانند روان ادا کنند ، آنها نمیتوانند افکار خود را در یک جمله کامل بیان کنند، چون کلمات یا هجاهای صوتی را بصورت شکسته میگویند که این امر ،باعث میشود نتوانند گفتگوی صریحی داشته باشند ؛ این مشکلات به عنوان یک مانع، برای برقراری ارتباط با کودک به شمار می رود.گفتار درمانی، یک روش مداخله زبان است که بر بهبود گفتار کودک، توانایی وی در تشخیص گفتار و غلبه بر مشکلات مانند بیان ضعیف، اختلال (تکرار صدا، کلمه یا عبارت) و اختلالات واجی و صدا، تمرکز دارد، این کمک می‌کند که کودک بتواند از طریق زبان کلامی و غیر کلامی بیان بهتری داشته باشد؛ این تمرکز بر روی تفسیر و روایی برای شکل دادن به صداها، کلمات و واج‌ها قرار دارد.

مشاوره کودک و نوجوان

" شخصیت ما انعکاسی از کودکی ماست ." این جمله کاملا مورد تایید روانشناسان است زیرا ما  دوره طلایی برای کودک و نوجوان در نظر می گیریم. در این دوره طلایی کودکان رشد ذهن ، روان و جسم را دارند که بیشترین تغییرات  و شکل دهی تا 7 سالگی می باشد.

مشکلات رفتاری کودکان خود را جدی بگیرید. گاه برخی از رفتارها به نظر شما طبیعی به نظرم می رسد اما عدم رسیدگی به آن ها و تداومشان می تواند سبب آسیب آنها در آینده شود.

در صورتی که هر مشکل و رفتار غیر طبیعی را در مدتی طولاتی در فرزند خود مشاهده کردید بهتر است هر چه سریع تر با متخصصین کودک مشورت کنید
روان شناسان و مشاورین کودک و نوجوان افق سلامت ، در کنار شما هستند تا با آرامش خاطر بتوانید والدین باکفایت و تاثیرگذاری برای دلبندانتان باشید.

مشاوره فردی و روان درمانی

در دنیای امروز خودمراقبتی اهمیت زیادی دارد، اما تنها عدم احساس ناراحتی یا بیماری نشان دهنده سلامت مطلوب نیست، بلکه سلامت شامل وضعیت مطلوب جسمی، روانی و اجتماعی است و فقط به بیمار بودن خلاصه نمی شود.به طور کلی ایامی در زندگی ما وجود دارد که دچار خستگی یا بیماری روحی می شویم و احتیاج داریم با یک فرد متخصص حرف بزنیم.در واقع وقتی جنبه ذهنیتی و روانی مطرح است باید به افراد متخصص مانند روانشناس یا مشاور مراجعه کرد تا به کمک آن ها بتوانیم آرامش ذهنی خود را دوباره به دست بیاوریم.

زوج درمانی و مشاوره قبل ازدواج

زوج درمانی بخشی از روان درمانی است که به افرادی یاری می رساند که در زندگی زناشویی خود دچار تعارض یا بحرانی شده اند ؛ مانند اختلافات زناشویی، مشکلات بین خانواده ای، ارتباط خارج از زندگی و جدایی ، اما هنوز روزنه ای از امید برای بهبود روابط خود دارند. زوج درمانی با تمرکز بر رابطه سعی می کند به افراد برای حل و ارتقای کیفیت زندگی کمک کند به شرطی که به موقع انجام شود.

کلینیک روانپزشکی

وظیفه روانپزشک بررسی تخصصی مسائل رفتاری، هیجانی و تشخیص دقیق اختلالات روانی است. خدمات روانپزشکی شامل ارزیابی و گرفتن شرح حال، معاینه وضعیت روانی، در صورت لزوم معاینه فیزیکی برای بررسی علل شکایت مراجع و در نهایت تجویز دارو می باشد.

تصاویری از مرکز مشاوره روانشناسی افق سلامت

1_2.jpg

2_0.jpg3_2.jpg4.jpg5_0.jpg

معرفی اجمالی مشاورین و متخصصی افق سلامت

ماندانا شعبان

  • مدیریت کلینیک و مرکز مشاوره روانشناسی افق سلامت
  • دکتری روانشناسی از دانشگاه الزهرا
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

مجید صادقی

  • کارشناسی ارشد روانشناسی
  • زوج درمانگر

سمیرا لطفی

  • دکتری روانشناسی دانشگاه الزهرا
  • زوج درمانگر

مرضیه سلیمانی

  • کارشناسی ارشد راهنمایی و مشاوره
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

سوگند کوچکی

  • فارغ التحصیل کارشناسی ارشد رشته مشاوره دانشگاه علوم و تحقیقات
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

مرسده بابایی

  • کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

آنت دانلیان

  • کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

زهرا شعبان پور

  • کارشناسی ارشد مشاوره خانواده
  • رواندرمانگر کودک و نوجوان

دکتر مریم جمالی

  • دکترای تخصصی روانپزشکی
  • روانپزشک

هدی بهداد

  • كارشناس ارشد روانشناسي باليني
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

مرضیه علمایی

  • دکتری روان‌شناسی دانشگاه علامه طباطبایی
  • رواندرمانگر بزرگسال فردی

تعرفه‌های خدمات و شرایط دریافت تخفیف برای متقاضیان مرکز افق سلامت

با توجه به صلاحدید درمانگر و شرایط مراجع اعمال، تخفیف هایی برای مراجعین در نظر گرفته خواهد شد. بهمین منظور در زمان تماس یا مراجعه به سایت برای دریافت نوبت، حتما ذکر کنید که از سایت جامعه سلامت مراجعه نموده اید.

شرایط نوبت دهی به متقاضیان در مرکز

از طریق تماس تلفنی 

و سایت پزشکی بقراط

جلسات و کارگاه‌های مختلفی که در مرکز روانشناسی افق سلامت برگزار شود

  • گروه درمانی
  • کارگاه های مهارت زوج درمانی
  • کارگاه های مرتبط به مادر و کودک 
  • کارگاه مدیریت اضطراب
  • کارگاه مهارت های زندگی

مصاحبه سایت جامعه سلامت با مدیریت مرکز مشاوره روانشناسی افق سلامت، سرکار خانم دکتر ماندانا شعبان

این مرکز در چه سالی تاسیس شده است؟

سال 1395

چه خدماتی در مرکز شما به متقاضیان ارائه می شود؟

کلینیک روانشناسی و روانپزشکی افق سلامت با هدف ارتقای سلامت روان جامعه با دو شعبه فعال در تهران، صادقیه و ونک در زمینه های زوج درمانی، مشاوره و روان درمانی فردی، روانکاوی، مشاوره قبل ازدواج، مشاوره اعتیاد، نوروتراپی ، روانسنجی و گفتار درمانی آماده ارایه خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد، این مرکز علاوه بر ارایه خدمات تخصصی به عموم به ارایه خدمات آموزشی به روانشناسان و روانپزشکان می پردازد. امیدواریم در کنار شما، به اهداف والای خودمان در زمینه سلامت روان دست پیدا کنیم.

پروسه درمان متقاضی در این مرکز از کجا آغاز می شود؟

با تماس با شماره های مرکز عزیزان مراجعه کننده با توجه به دغدغه ای که دارند با متخصص مربوطه وقت دهی انجام خواهد شد و در زمان مقرر جلسه درمان با حضور مراجع و درمانگر آغاز خواهد شد.

آیا در مراحل تشکیل پرونده، تست های روانشناسی از متقاضیان اخذ می‌شود؟

اخذ تست های روانشناسی به صلاحدید و تشخیص روانشناس بستگی دارد 

چه تست های روانشناسی بصورت پیش فرض از تمام متقاضیان اخذ می‌شود؟

تست میلون، نیازهای گلاسر، پرسشنامه طرحواره یانگ

چنانچه نیاز به جلسات مشاوره گروهی باشد آیا این امکان در مرکز شما وجود دارد؟

بله در مرکز افق سلامت جلسات گروه درمانی برگزار میگردد. فرد در گروه موقعیتی شبیه سازی شده را تجربه می کند تا آمادگی لازم برای حل مشکلات و مسائل خود اعم از نداشتن هویت و عزت نفس، اضطراب و در کنترل احساسات بتواند با دیگران ارتباط برقرار کند و برای گسترش روابط خود در حوزه های دیگر زندگی خود آماده باشد

برنامه های درمانی متقاضیان به چه صورت ارزیابی می شود؟

با مصاحبه ارزیابی اولیه و در صورت نیاز استفاده از تست های مربوطه

روش انتخاب مشاور در مرکز شما به چه صورتی است؟ آیا امکان انتخاب مشاوره خانم یا آقا برای متقاضیان وجود دارد؟

با توجه به مساله مراجع و تخصص همکاران انتخاب میشوند. یا خود مراجعین با مراجعه به سایت افق سلامت و بررسی رزومه متخصصان درمانگر خود را انتخاب می کنند.

بله امکان انتخاب مشاور خانم یا آقا برای مراجع وجود دارد البته با در نظر گرفتن تخصص درمانگر و مساله مراجع 

آیا کارگاه‌های آموزشی در مرکز شما برگزار می‌شود؟ شرکت کنندگان پس از شرکت در این کارگاه‌ها چه چیزی به دست خواهند آورد؟

بله برگزار میشود.افزایش آگاهی افراد از خودشان و دیگران و کمک به انها در جهت روشن ساختن تغییراتی است که در زندگی مایل اند بدانها دست یابند و فراهم ساختن ابزارهای لازم برای انجام این تغییرات. مشارگت کنندگان از طریق تعامل با دیگران در یک محیط مطمئن و پذیرنده، این فرصت را پیدا می کنند که رفتارهای جدید را تجربه و بازخورد صادقانه ای را از دیگران راجع به اثرات رفتارشان دریافت کنند

آیا شما در مرکز امکان ارائه مشاوره آنلاین را دارید؟

بله ارائه خدمات غیر حضوری به صورت آنلاین و تلفنی امکان مدیر است

چند درصد از مراجعین پس از بهبودی باز هم نیاز به جلسات مشاوره خواهند داشت؟

رواندرمانی به فرد کمک میکند تا راه مقابله با مشکل خود را بیاموزد گاهی مراجع بعد از دریافت خدمات درمانی و جلسات پیگیری نیازی به درمان مجدد ندارد اما در مورد برخی از مراجعین ممکن است با گذر زمان یا اتفاق افتادن برخی مسائل و تغییرات مهم در زندگی فرد مثل ازدواج طلاق و .... نشانه ها عود کند و نیاز باشد فرد با مراجعه مجدد به مشاور خدمات درمانی مجدد دریافت کند.

آیا میتوانید کمی در خصوص مشاوره قبل از ازدواج و زوج درمانی توضیحاتی به مخاطبان جامعه سلامت بفرمایید؟

زوج درمانی، برای زوج هایی ست که نمی توانند تعارض ها و کشمکش های خود را به شیوه ای مصالحت آمیز حل کنند؛ همچنین برای افرادی که می خواهند کیفیت رابطه زناشویی خود را بهبود بخشند کاربرد دارد. مشارکت زوج ها برای روشن شدن منشا اختلافات و شفاف شدن موضوع در موفقیت درمانی حائز اهمیت است. در واقع بايد نگاهی واقع بينانه برای درك مشكل داشته باشید.

مشاوره پیش از ازدواج

ازدواج مهمترین تصمیم در زندگی هر فردی است، پس برای تصمیم گیری و کسب مهارت های لازم نیاز به آموزش دارید. باید بدانید که همسر آینده شما در خانواده ای با افکار، فرهنگ، علایق و تربیتی کاملا متفاوت با شما بزرگ شده است؛ خواه ناخواه بسیاری از معیارها و علایق زندگی او با شما متفاوت است. پس باید بیاموزید که چگونه با وجود این تفاوت ها یک زندگی مشترک موفق بسازید.

بیش فعالی در کودکان چه نشانه هایی دارد و والدین در چه صورتی باید به این نتیجه برسند که کودک آنها بیش فعال است و باید برای درمان او اقدام کنند؟

بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا ۱۰ درصد کودکان را مبتلا می کند.

انواع کودکان بیش فعال

بیش فعالی دارای ویژگی های بارزی است که شامل پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز، بروز اعمال ناگهانی و غیرقابل پیش بینی می شود.

این اختلال سه نوع است؛

اختلال اول: در گونه اول که کودک فقط در توجه و تمرکز مشکل دارد.

اختلال دوم: در نوع دوم فقط پرتحرکی دیده می شود و بالاخره نوع ترکیبی که کودک هم پرتحرک است و هم مشکل توجه و تمرکز دارد این اختلال در کودکان دبستانی و در پسرها سه تا پنج برابر شایع تر از دختران است و بیشتر در پسران اول خانواده مشاهده می شود.

اختلال سوم: معمولا اختلال از سه سالگی به بعد تشخیص داده می شود. کودکان مبتلا در دوره شیرخواری اکثرا پرتحرک هستند و دست ها و پاهای خود را زیاد حرکت می دهند؛ کم خواب، کم غذا هستند و زیاد گریه می کنند.

  • قطع پی‌درپی گفت‌وگو و مکالمه بزرگ‌ترها
  • پاسخ دادن به سؤال، پیش از آنکه جمله‌ی سؤال‌کننده به پایان برسد.
  • بی‌صبری و بی‌تحملی شدید طوری که هر آنچه طلب کرد، باید در همان لحظه آن را دریافت کند.
  • پرحرفی‌
  • مدام در حال حرکت و جنب‌و‌جوش بودن
  • بی‌صبری و نداشتن تحمل برای ایستادن در صف و رعایت نوبت
  • عصبی و حساس بودن و مرتب پایین و بالا پریدن
  • هل دادن بقیه‌ی کودکان
  • برهم زدن بازی بقیه‌
  • انجام تکلیف‌های مدرسه بدون توجه و دقت
  • «قاپیدن» وسایل و اسباب‌بازیهای کودکان دیگر
  • نداشتن مهارتهای لازم در برقراری ارتباط‌های اجتماعی با دیگران
  • گم‌کردن وسایل شخصی
  • از این شاخه به آن شاخه پریدن

با دیدن نشانه ها که در زندگی فرزند شما اختلال ایجاد کرده با یک متخصص کودک مشورت کنید.

اساسا گفتار درمانی باید از چه سنی شروع شود؟

کودک يک ساله گفتار را به‌صورت تک‌کلمه شروع می کند. وقتی سنش به يک سال و نيم ميرسد، تعداد کلمات افزايش می يابد و در 2 سالگی میتواند جمله‌های 2 کلمه‌ای بگويد. به‌تدريج دامنه کلمات و جمله‌ها و گفتار پيوسته کودک کامل‌تر می شود. هر کودکی رشد زبان را مثل ساير توانايی های رشدی- حرکتی در سن مشخصی پشت سر می گذارد و همان‌طور که مثال زدم، در هر مرحله نشانه‌هايی از رشد زبان بروز می کند. توجه به اين نشانه‌ها مشخص می‌کند کودک تاخير گفتاری دارد يا نه. مثلا اگر در 2 سالگی هنوز کودکی قادر به بيان تک‌‌کلمه نيست، بايد والدين به گفتاردرمانگر مراجعه کنند.

آیا افسردگی با جلسات مشاوره قابل درمان است؟ و آیا ممکن است که این افسردگی پس از بهبود شخص مجددا به او بازگردد؟

افسردگی دارای انواع مختلف می باشد که با توجه به نوع آن درمان مناسب افسردگی اعمال میگردد گاهی رواندرمانی در درمان افسردگی کافی است و گاهی لازم است خدمات دارودرمانی و رواندرمانی در کنار هم اتفاق بیفتد تشخیص نوع افسردگی و تشخیص استفاده از دارو درمانی و رواندرمانی با متخصص است. امکان عود در تمام اختلالات روانی وجود دارد اما فرد مجهز است که چگونه با مسائل خود کنار بیایید و در شرایطی که فرد نیازمند دریافت خدمات باشد می تواند دوباره مراجعه کند تا با کمک درمانگر خود بتوانند نشانگان را برطرف کنند.

استعدادیابی کودکان چطور انجام می شود؟

آیا سن مناسبی برای استعدادیابی وجود دارد؟ استعدادیابی فرآیندی است برای شناسایی و کشف و توانایی های بالقوه ای که در هر فرد به شکل ذاتی وجود داره.استعداد یابی کمک می کنه به شکوفایی و بالفعل شدن هرچه بیشتر این استعدادها و تبدیل اونها به مهارت فوق العاده ای که احساس خشنودی و رضایت مندی و کار آمدی رو در فرد ایجاد می کند و در پی آن؛ و در ادامه پس از ایجاد این احساس خوشایند در فرد این احساس به جامعه نیز انتقال پیدا می کند. کار و فرآیند استعداد یابی را می توان از ۳ سالگی برای کودک شروع کرد. این یک فرایند است که نه فقط با یک تست که با آشنایی و ارتباط با کودک و با کمک فعالیت های تخصصی اتفاق می افتد.

آیا اوتیسم قابل کنترل است و آیا در مرکز شما خدماتی برای این دست بیماران ارائه می شود؟

کودکان اوتیسم با توجه به طیفی که در آن قرار میگیرند ممکن میزان آموزش پذیری و فراگیری مهارت هایشان مشخص میشود اما بصورت کلی با صبور و دریافت خدمات توانبخشی مناسب کودکان اوتیسم میتوانند مهارت های اجتماعی لازم را آموزش ببیند. همکاران کار درمانی میتوانند این آموزش ها را در اختیار کودکان قرار دهند.
کدام دسته از مشکلات کودکان را می توان با بازی درمانی مرتفع کرد؟

بازی زبان زندگی کودکان است. کودکان از طریق بازی افکارشان را بازگو می کنند و به همان راحتی که بزرگسالان احساساتشان را با کلمات بیان می کنند، آنان نیز همین کار را به وسیله بازی انجام می دهند کودکان در مورد برخی مسائل از جمله مهارت های شناختی و کلامی، دچار مشکل هستند. برای مثال، خشم و ترس می تواند بسیار پیچیده باشد و کودک ممکن است مشکل خود را در ارتباط با افکار و احساسات خود به کلمات تبدیل کندکه در دنیای کودکانه خود قابل درک و فهم است راه وارد شدن به دنیای کودکان داستان و بازی است. بازی می تواند راهی در کودکان، برای کار بر روی مسائلی باشد که برای آنها مضطرب کننده است. آنها می توانند صحنه های عملی را تجربه کنند، مشکلات خاصی را حل کنند یا شخصیت هایی را ایجاد کنند که احساسات خود را با آن ها به اشتراک می گذارند بازی درمانی می تواند به کودکان کمک کند تا:

خودآموزی را توسعه دهد تا کودک بتواند در مورد توانایی های خود اطمینان بیشتری داشته باشد

  • مهارت های اجتماعی جدید را یاد بگیرد
  • ایجاد مهارت های بین فردی را بهبود بخشد
  • حس همدلی و احترام در کودک تقویت شود
  • شناسایی و بیان احساسات به شیوه ای سالم را یاد بگیرد
  • مهارت های حل مسئله را بهتر یاد بگیرد و تمرین کند
  • در قبال رفتارهایش مسئولیت پذیر باشد 

آیا برای درمان شب ادراری کودکان باید به مشاور و روانشناس کودک مراجعه کرد؟

عوامل زیادی باعث شب‌ادراری کودکان می‌شود؛ این امر ممکن است به علت عدم کنترل مثانه یا خواب سنگین اتفاق بیفتد. استرس و اضطراب نیز می‌تواند یکی از دلایل شب‌ادراری باشد؛ کودکانی که سابقه شب‌ادراری ندارند، ممکن است در اثر عفونت یا وقوع تغییری بزرگ در زندگی مانند نقل مکان ناگهانی، به این مشکل دچار شوند. با مشورت با روانپزشک و روانشناس کودک میتوان به کودک برای حل مشکل کمک کرد.

افسردگی پس از زایمان تا کی می تواند ادامه داشته باشد و مادرانی که با این وضعیت روبرو شده اند در چه زمانی باید به مشاور و روانشناس مراجعه کنند؟

 افسردگی پس از زایمان اغلب در عرض یک یا دو ماه پس از زایمان شروع می شود. و یا می تواند چند ماه پس از تولد نوزاد شروع  شود. حدود یک سوم از زنان مبتلا به افسردگی پس از زایمان شروع علائمشان در طول دوران بارداری است و این علائم  پس از زایمان  هم ادامه  خواهد داشت. با توجه به شدت افسردگی که عملکرد عادی فرد را مختل کرده باشد و علایمی مثل خلق پایین بی‌توجهی نسبت به فرزند خود، تغییرات خواب و کم‌اشتهایی زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده باشد باید مراجعه حضوری به روانشناس اتفاق بیفتد.

آیا در مرکز شما خدمات مربوط به حل مشکلات جنسی یا اصطلاحا مشاوره جنسی ارائه می شود؟

بله خدمات سکس تراپی برای زوجین و افرادی که با مسائل و اختلالات جنسی در رابطه دارند ارائه میشود.

اساسا بهترین اقدامات اولیه در خصوص زوج‌هایی که با خیانت طرف مقابل مواجه می شوند چیست؟

قطع رابطه قطعی با نفر سوم رابطه، و مراجعه فوری به زوج درمانگر برای بررسی دغدغه ها احساسات هر دو طرف همدلی و گوش دادن به تنش هایی که در رابطه بوجود آمده و در گام بعدی کمک به ترمیم رابطه در صورت همکاری و انگیزه لازم هر دو برای احیای رابطه 
 

قابل توجه کسانی که نیاز به مشاوره دارند و دنبال بهترین روانشناس هستند

آدرس (مسیر وسایل نقلیه عمومی)

ونک – خیابان گاندی جنوبی – خیابان نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17

آدرس (مسیر خودرو شخصی)

ونک – چهارراه جهان کودک – بلوار جردن جنوبی – خ نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17