خانم معصومه زارع، در موسسه پندار نیک روانشناس و مشاور هستند. شما می توانید با شماره های مربوطه تماس گرفته یا از طریق موبایل اعلام شده با ایشان از طریق آنلاین هماهنگی های لازم را انجام دهید.

در این صفحه شما می توانید لیست اطلاعات مرتبط با خانم دکتر خانم معصومه زارع که در موسسه پندار نیک، به روانشناسی و مشاور مشغول هستند را مشاهده فرمائید.

سوابق تحصیلی

  • دارای مدرک کارشناسی روانشناسی
  • کارشناس ارشد روان شناسی بالینی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد البرز (کرج)
  • دکترای روانشناسی عمومی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن
  • دارای پروانه سازمان نظام روانشناسی
  • دارای مجوز سازمان بهزیستی
  • موسس و مسئول فنی مرکز خدمات روانشناسی ومشاوره پندارنیک
تخصص های اصلی دکتر معصومه زارع
  • زوج درمانگر – مشاوره پیش از ازدواج- ازدواج – حل تعارضات زناشویی- آموزش مهارت های ارتباطی مژثر(مهارت گفتگوی مؤثر، حل مسأله، ایجاد وقفه، مدیریت خشم، تصمیم گیری و...).
  • مشاوره خیانت زناشویی و مشکلات روابط فرازناشویی
  • مشاوره طلاق
  • خانواده درمانی، رابطه والد-فرزند، سبکهای فرزندپروری.
  • مشاوره فردی (ارزیابی یا سنجش – درمان فردی اختلالات بالینی و اختلالات شخصیت- مشاوره های فردی) درمان اضطراب، وسواس فکری عملی، افسردگی، حملات پانیک و...
  • آموزش مهارتهای زندگی: جرأتمندی و قاطعیت، ارتقاء اعتماد به نفس، مدیریت خشم، تنظیم وقت، خوداگاهی و خودشناسی، مدیری استرس و تنظیم هیجانی و....
  • مشاوره تحصیلی، تقویت حافظه، تقویت تمرکز و توجه.
  • رفع مشکلات رفتاری کودکان با بازی درمانی و مشاوره تخصصی رابطه مادر-کودک.
  • مشاوره نوجوان و آشنایی بلوغ نوجوان و مشکلات آن به والدین.

سوابق تحصیلی و حرفه‌ای

  • دانشجوی دکترای روانشناسی عمومی
  • کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
  • دارای پروانه فعالیت از سازمان بهزیستی کشور
  • مسئول فنی مرکز مشاوره پندار نیک
  • فعالیت در مراکز شهید فکوری تهران به مدت ۴ سال
  • فعالیت در مرکز مشاوره اردیبهشت به مدت ۲ سال

مدرس کلاس های:

  • غنی سازی روابط زوجین
  • صمیمیت در روابط زوجین
  • مهارت های زندگی

دوره ها و کارگاه های گذرانده شده

  • سوپرویژن زوج درمانی 
  • تربیت درمانگری 
  • شناختی رفتاری
  • تئوری انتخاب
  • طرحواره درمانی
  • سکس تراپی
  • زوج درمانی
  • درمان اضطراب
  • سکس تراپی

چرا به این رشته علاقمند شدید؟

به دلیل نیاز عمومی جامعه به مباحث روانشناختی و مشکلاتی که در جامعه و میان افراد وجود داشت از جمله:  به دلیل داشتن دغدغه های تربیتی فرندان و نگرانی های شدید والدین به هنگام بروز مشکلاتی که در فرزندان مشاهده می کردند و یا سردرگمی هایی که در رابطه های زناشویی و یا در رابطه با خانواده های اصلی آنها و یا خانواده های همسرشان، و همچنین با احساسات همدلی و داشتن حس یاریگری و نوع دوستی که در خود می دیدم، تصمیم به تحصیل در حوزه روانشناسی نمودم.

از چه سالی فعالیت خود را شروع کرده اید؟
  • از سال 74، پس از پایان دوره کارشناسی، مشغول فعالیت به عنوان دبیر در مدارس تهران به مدت 17 سال شدم
  • مدرس مهارت های زندگی در مجتمع های فرهنگی شهرداری مختلف(برگزاری کارگاه های غنی سازی ارتباط زوجین- ارتقاء صمیمیت زناشویی- آموزش مهارت حل تعارضات زناشویی)
  • مدرس کارگاه های متنوع ارتباط زناشویی و زوج درمانی در مرکز مشاوره شهید فکوری و ...
  • داشتن فعالیت های مشاوره و روان شناسی در مراکز مشاوره( معراج- اردی بهشت- مهرآسا- مرکز شهید فکوری و ... و افتتاح مرکز مشاوره پندارنیک

آیا سابقه تدریس داشته اید و آیا تدریس به درمان مراجع هم کمک می کند؟

در پاسخ به بخش اول سوال: بله، مدرس برای عموم مردم در حوزه های روانشناختی و شناسایی و آموزش راهکارهای کاربردی در حل تعارضات زناشویی- آموزش سکس تراپی و رفع مشکلات جنسی در کارگاه های بانوان-  آموزش مهارت های زناشویی- آموزش سبکهای صحیح تربیتی و فرزندپروری برای نوجوانان و کودکان- آموزش طرحواره درمانی و رفع تله های زندگی.

در پاسخ به بخش دوم سوال: آموزش اساسا می تواند مراجع را با بهزیستی روانی و اجتماعی آشنا کرده و آگاهی نسبی خوبی را در اختیار افراد قرار دهد تا بتواند با آگاهی افزایی و بینش بالایی که از آموزش کسب کرده است تا بتواند با مشکلات سطحی اجتماعی و مشکلات ارتباط بین فردی و همچنین مشکلات درون فردی روبرو شوند و با دادن راهکارهای عملی و فکری مناسب از پس مشکلات برآیند.

همچنین، در زمینه های ارتباط بین فردی که می تواند فرد را انعطاف پذیرتر نماید تا عقاید مخالف را بپذیرند و واکنش هیجانی منفی تری را نشان دهد و این راهکارها برای مقابله با همه مشکلاتی است که افکار و احساسات و رفتار افراد را درگیر می کند که با کمک متخصصان روانشناسی و آگاهی افزایی از پس مشکلاتشان برآیند.

روش کار شما به چه صورتی است؟ 
  • در ابتدا با ارزیابی و شناسایی مشکلات بین فردی و درون فردی به یافتن دلایل و ریشه های ایجاد مشکل می پردازیم و سپس در مرحله دوم با بیان این دلایل به شیوه ساده به مراجع در جلسه اول و دوم به او کمک می کنیم تا برای رفع دلایل مشکلات تصمیم مناسبی بگیرد.
  • این ارزیابی از طریق: مشاهده و مصاحبه و گرفتن شرح حال مراجع و اجرای پرسشنامه برای مراجع برای جمع آوری اطلاعات و بررسی  آنها.
  • سعی می کنم با مراجع در مورد هدف هایی که مراجع به دلیل ان مشکلات و نوع راهکارهایی که به حل مشکل می رسد، هماهنگ شوم. با توضیح در مورد پروتکل به مراجع، توضیحات کامل تری در مورد رویکرد پیشنهادی به مراجع دهم.
  • با تصمیم و نوع انتخاب مراجع برای درمان نسبی یا درمان قطعی مشکلات مراجع تبادل نظر می کنم ،  و بعد از تصمیم گیری جلسات مشاوره را  از 5 جلسه  تا 15 جلسه به اطلاع مراجع می رسانم تا در مورد نوع درمان، خود تصمیم بگیرد.
  • اگر مراجعی که در حوزه درمان فردی یا زوج درمانی مشکل دارد و با اکراه و انکار مراجع روبرو شدم: با همدلی و ایجاد امید و مصاحبه انگیزشی مراجع را متقاعد می کنم که مشکل ایجاد شده فقط با تلاش خود مراجع و با متفاوت نگاه کردن به مشکل  از سوی او قابل حل است.
  • در صورت بروز مقاومت درمراجع و عدم تمایل به ادامه جلسات، در ابتدا بهتر است افکار وسواسی بیمار و یا عدم اعتماد به دیگران  و یا عدم تحمل بلاتکلیفی در بیمار و یا کنترل گری بیمار چک شود تا با تایید شدن یکی از این مسایل مطرح شده، به رفع آن مسئله به همراه شکیبایی مضاعف و ایجاد بیم و امید و دادن  راه حل های خلاقانه او را در ادامه جلسات مشاوره همراهی می کنم.

چه تست های روانشناختی بصورت پیش فرض از فرد متقاضی گرفته می شود؟

در مورد تست ها باید بگویم که ابزار بسیار مهم در روانشناسی است که به درمانگر کمک می کند نوع مسئله و دلیل ایجاد شده مشکل را بیابد. البته پرسشنامه دارای شرایط اجرایی خاصی است که باید از طرف مشاور و مراجع به این قانون های پرسشنامه ها پایبند باشند:

  • سن
  • جنسیت
  • زمان صرف شده در اجرای آزمون

از آنجا که در انتخاب و  پاسخگویی این پرسشنامه ها دقت نظر بسیار بالایی لازم است، بنابراین در زمان پاسخگویی از سوی مراجع اطلاعات کافی در اختیار مراجع قرار می دهیم

تست ها در حوزه های مختلف مانند اندازه گیری هوش در کودک و نوجوان - تست های شخصیت و بررسی اختلالات بالینی در بزرگسالان

تستهای روانشناسی دادای تنوع بسیار زیادی است که بسته به نوع نیاز درمانی از آنها کمک می گیریم

کاربردی ترین تستها با نامهای:

هوش: آزمون هوش وکسلر- استنفورد بینه- نقاشی بندرگشتالت- هوش کتل- ریون- مکعب های کهس وووو

ارزیابی شخصیت: میلون- نئو- 16 عاملی کتل- MMPI و.....

سنجش های اختلالات بالینی: وسواس- انواع اضطراب- افسردگی و......

 

آیا در روش درمانی شما ممکنه دارو تجویز شود؟ 

روانشناس بر اساس قانون، مجوز ندارند تا دارو تجویز کنند، بلکه با داشتن رویکردها و ارائه تکنیکها، مشکلات مراجع را با تغییر افکار واحساسات و رفتار او حل و فصل می کنند. درمانگر از  رویکردهای شناختی رفتاری، رفتار درمانی، خانواده درمانی سیستمی، طرحواره درمانی، واقعیت درمانی و ACT و..... استفاد می کند تا مسایل مراجع را از میان ببرد.

گاهی به دلیل مزمن شدن اختلال و یا ژنتیکی بودن اختلال و یا ناکارآمدی و نارسایی در حوزه هورمونهای مترشحه بدن ویا مغز، سلامت روانی مراجع مختل می شود که در اینصورت با ارجاع به روانپزشک، به مراجع فرصت می دهیم که پس از مصرف داروها به مدت 2 هفته تا یک ماه و به ثبات رسیدن  بیمار، جلسات روان درمانی و مشاوره پی گیری می شود تا در صورت عود مجدد اختلال، فرد راههای مقابله با آنها را دارد.

چنانچه نیاز به مشاوره های گروهی باشد، ایا این امکان در مرکز شما وجود دارد؟

در صورت نیاز به جلسات مشاوره گروهی، این شرایط در مرکز ما وحود دارد که با هماهنگی با مراجعان با مشکلات نسبتا مشابه؛ به یاری و حمایت مراجعان متقاضی جلسات  گروهی میپردازیم و این نوع جلسات را دراختیار مراجع قرار می دهیم.

آیا شما پاسخگوی هر جنسیت متقاضی هستید؟

پاسخگویی ما در مورد جنسیت و سن محدودیتی نداریم.

حفاظت از اطلاعات افراد متقاضی و رعایت حریم شخصی ایشان جطور توسط شما انجام می شود؟

بنا به اصل اخلاق حرفه ای که ملزم به رعایت رازداری در مورد مرجعان خود هستیم، لذا پرونه های مراجعان بصورت محرمانه و در فایل های محافظت شده نگهداری می شود.

تعرفه های خدمات مشاوره شما در مطب و مراکزی که حضور دارید چقدر است؟ 

تعرفه ها بر اساس مصوبات سازمان نظام روانشناسی و سازمان بهزیستی محاسبه می شود.

شرایط نوبت دهی شما به متقاضیان در مطب و مراکز مشاوره چطور است؟

مراجعان می توانند از طریق تماس با شماره های ثابت مرکز که شماره های زیر می باشد، نسبت به تعیین وقت و نوبت اقدام نمایند تا در مراکز پذیرای شان باشیم.
02144259017 و 44276456 021 مرکز همه روزه از ساعت 9 صبح تا ساعت 20 بعدازظهر  در خدمت عزیزان است.

آیا تخفیف و شرایط خاصیبرایخدمات شما در مطب و مراکز وجو دارد؟

در صورت تمایل مراجع به استفاده از پروتکل درمانی به صورت کامل و بهره گیری از درمان کامل و عدم کنسل کردن از سوی مراجع و اجرای توصیه های درمانی ، مراجع می تواند از انواع تخفیف های در نظر گرفته شده استفاده نماید.

آیا در حال حاضر شما کارگاه وجلسات آموزش خاص برای عموم برگزار می کنید؟

بر اساس نیازهای مراجعان و روانشناسان دوره های مختلفی برگزار می کنیم که شامل: مهارتهای زندگی – مهارت های ارتباطی زناشویی- گارگاههای پیش ازازدواج – کارگاه های آموزش سبک های تربیتی- رفتاردرمانی و بازی درمانی – تحلیل رفتار(TA).......

خدمات مطب خانم دکتر معصومه زارع

مشاوره خانواده

  • زوج درمانی
  • مشاوره پیش از ازدواج
  • مشاوره طلاق 
  • مشاوره فردی (اضطراب، وسواس، افسردگی و ...)
  • مشاوره نوجوان
  • مشاوره تحصیلی
  • اجرای آزمون های هوش، شخصیت (میلون)، MMPI

عضویت در انجمن ها

  • عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران
  • عضو انجمن روانشناسی ایران

برای مشاوره از طریق آنلاین می توانید بر این گزینه کلیک کنید: مشاوره آنلاین با خانم دکتر معصومه زارع از طریق واتس اپ

آدرس وب سایت موسسه پندار نیک

 

مطب خانم دکتر معصومه زارع (5).jpeg

مطب خانم دکتر معصومه زارع (4).jpegمطب خانم دکتر معصومه زارع (3).jpegمطب خانم دکتر معصومه زارع (2).jpegمطب خانم دکتر معصومه زارع (1).jpeg

قابل توجه کسانی که نیاز به مشاوره دارند و دنبال بهترین روانشناس هستند

آدرس (مسیر وسایل نقلیه عمومی)

ونک – خیابان گاندی جنوبی – خیابان نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17

آدرس (مسیر خودرو شخصی)

ونک – چهارراه جهان کودک – بلوار جردن جنوبی – خ نوزدهم – پلاک 12 – طبقه 5 – واحد 17