همیشه وقتی صحبت از موفق و موثر بودن می شود به ما از اهمیت هشت ساعت خواب منظم کامل می گویند. اما همه از این توصیه ظاهرا خوب پیروی نمی کنند. بعضی از مشهورترین ،موفق ترین و سخت کوش ترین افراد در طول تاریخ عادت های خیلی عجیبی در خوابیدن داشته اند، از خوابیدن های خیلی کوتاه گرفته تا خوابیدن های دوره ای، مادر این اینفوگرافیک، غیرمعمول ترین عادت های خواب افراد مشهور و ثروتمند را از Big Brands Beds گرد آورده ایم.
همیشه وقتی صحبت از موفق و موثر بودن می شود به ما از اهمیت هشت ساعت خواب منظم کامل می گویند. اما همه از این توصیه ظاهرا خوب پیروی نمی کنند. بعضی از مشهورترین ،موفق ترین و سخت کوش ترین افراد در طول تاریخ عادت های خیلی عجیبی در خوابیدن داشته اند، از خوابیدن های خیلی کوتاه گرفته تا خوابیدن های دوره ای، مادر این اینفوگرافیک، غیرمعمول ترین عادت های خواب افراد مشهور و ثروتمند را از Big Brands Beds گرد آورده ایم.

عادات خواب

 

منبع : infographics.ir

افزودن دیدگاه جدید

نمایش دیدگاه ها