پیغام وضعیت

  • Form id is comment_node_article_form
  • Form id is views_exposed_form
در این مطلب می‌خوانید: روشهای درمان خانگی اسهال,درمان دارویی و مکمل های اسهال علل اسهال,درمان اسهال,اسهال طولانی مدت در کودکان ,علل اسهال طولانی مدت در بزرگسالان,دلایل اصلی اسهال,مدت زمان اسهال,عوارض جانبی اسهال,علائم کم آبی بدن در بزرگسالان,علائم کم آبی بدن نوزادان و کودکان,موارد هشدار در زمان ابتلا به اسهال ,رژیم غذایی مناسب اسهال,جلوگیری از بروز اسهال  اسهال ویروسی,داروهای گیاهی برای درمان اسهال,علت اسهال طولانی مدت,درمان اسهال آبکی,انواع اسهال,علت اسهال و دل پیچه,اسهال بزرگسالان,عکس اسهال,اسهال چیست,درمان اسهال ترشحی
اسهال یکی از رایج ترین دلایل برای مراجعه افراد به پزشک است. این بیماری می تواند خفیف، شرایط موقتی یا تهدید کننده زندگی باشد.

تخمین زده شده است که در سرتاسر جهان ۲ میلیارد نفر سالانه به اسهال مبتلا می شود و ۱.۹ میلیون نفر از این افراد زیر ۵ سال هستند و در کشورهای در حال توسعه جان خود را از دست می دهند. نباید اسهال را با اجابت مزاج معمول اشتباه بگیرید. مشخصه اصلی اسهال شل بودن غیر طبیعی یا آبکی بودن مدفوع است. معمولا نوزادان شیرخوار مدفوع شلی دارند که طبیعی است و اسهال در نظر گرفته نمی شود.

علل اسهال

علل اسهال

بزرگترین و اصلی ترین علت اسهال عوامل عفونی است که این عوامل از طریق مختلف وارد بدن می شود. گاهی با خوردن میوه و سبزی که به درستی و کامل شستشو داده نشده باشد اسهال ایجاد می شود. در بعضی مواقع به دلیل رعایت نکردن بهداشت به خصوص بعد از اجابت مزاج عفونت موجود در دست هایی که شسته نشده اند و.. وارد بدن شده و اسهال رخ می دهد.

دلایل اصلی اسهال

دلایل اصلی اسهال

  • عفونت‌های ویروسی و باکتریایی
  • بی احتیاطی در رژیم غذایی و خوردن غذاهایی که سیستم گوارش را بر هم بزند.
  • مسمومیت غذایی
  • مصرف آب آلوده
  • برخی آنتی بیوتیک‌ها
  • انجام برخی عملهای جراحی
  • فشارهای عصبی نظیر اضطراب و استرس
  • مسافرت
  • تغییرات آب و هوا

مدت زمان اسهال

مدت زمان اسهال

معمولا به فردی که به آن مبتلا شده است بستگی دارد. اگر افراد به سرعت دست به دامن درمان های خانگی شوند، ممکن است آن قدرها طول نکشد. پس لازم است با درمان خانگی اسهال که موثر و سریع باشند آشنا شوید. این درمان ها با مواد مغذی و در دسترس در خانه و بدون مصرف داروهای شیمیایی با همان اثربخشی عمل می کنند با این تفاوت که عوارض جانبی ندارند.

چند نکته که باید به آن ها توجه کرد:

  • در صورتی که فرد دچار اسهال مشکلاتی دارد که استفاده از مایعات را برایش محدود شده، پیش از شروع مصرف زیاد مایعات حتما باید با پزشک مشورت کند.
  • کودکان، زنان باردار و سالمندان مبتلا به اسهال باید بسیار مراقب باشد.
  • شیرخوارانی که شیر خشک می خورند باید با مشورت پزشک از شیر خشک مناسب تری استفاده کنند، اما در مورد شیرخوارانی که شیر مادر می خورد، هیچ تفاوتی ندارد و نباید شیر مادر قطع شود.
  • کم شدن آب بدن ناشی از اسهال می تواند برای کودکان خطرناک باشد. قبل از دادن هر دارو باید با یک پزشک مشورت شود.
  • چند داروی بدون نسخه می تواند به درمان اسهال کمک کند. داروهایی مانند بیسموت (Pepto-Bismol)، آتاپولگیت (Kaopectate) و لوپرامید (Imodium) بدون درمان علت بیماری، به کاهش علائم اسهال کمک می کند. افراد با اسهال مزمن نباید این داروها را بدون مشورت با پزشک استفاده کنند.
  • بدون تجویز پزشک نباید بیش از دو روز خوددرمانی کرد و داروی ضد اسهال خورد. مصرف بیش از اندازه این داروها مشکل ساز شده و باعث یبوست می شود. در صورت داشتن تب یا اثر خون در مدفوع باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

عوارض جانبی اسهال 

عوارض جانبی اسهال

اسهال می تواند باعث کمبود آب بدن شود و در صورت عدم درمان، می تواند خطرناک باشد. کم آبی بدن در کودکان، افراد مسن و کسانی که دارای سیستم ایمنی ضعیف هستند، خطرناک است. اگر علائم کم آبی بدن دارید، به پزشک مراجعه کنید.

علائم کم آبی بدن در بزرگسالان

علائم کم آبی بدن در بزرگسالان

  •  تشنگی بیش از حد
  •  خشکی دهان یا پوست
  •  کمی ادرار یا ادرار نداشتن
  •  ضعف، سرگیجه 
  • خستگی
  •  ادرار تیره رنگ

علائم کم آبی بدن نوزادان و کودکان

علائم کم آبی بدن نوزادان و کودکان

  •  نداشتن پوشک مرطوب در سه ساعت یا بیشتر
  • دهان و زبان خشک
  •  تب بالاي 39 درجه سانتی گراد
  •  گریه بدون اشک
  •  خواب آلودگی، عدم پاسخگویی یا تحریک پذیری

موارد هشدار در زمان ابتلا به اسهال 

موارد هشدار در زمان ابتلا به اسهال

  • اگر ابتلا به اسهال شما بعد از گذشت 2
  • روز هیچ تغییری البته رو به بهبودی نداشت.
  • اگر مدفوع شما خونی شد.
  • اگر سن فرد مبتلا به اسهال بالاتر از 45 سال بود چرا که بعد از 40 سالگی مقاوت سیستم ایمنی بدن تا حدی پایین می آید.
  • اگر در کنار اسهال بسیار تشنه می شوید و دهانتان خشک می شود.
  • اگر در کنار اسهال تب هم دارید.

رژیم غذایی مناسب اسهال

رژیم غذایی مناسب اسهال

از همان روز اول شروع اسهال باید از مصرف مواد غذایی حاوی فیبر خودداری شود. سوپ ها، برنج و به خصوص کته، پاستاها و سیب زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده انتخاب های مناسبی است. در روز دوم می توان از گوشت های سفید، ماهی و تخم مرغ استفاده کرد. ماست نیز گزینه خوبی است. محصولات لبنی به غیر از ماست، مواد غذایی چرب، مواد غذایی خیلی شیرین، مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی مانند سبزیجات سبز خام، مواد غذایی پر ادویه و تند و آجیل ها که باعث حساسیت روده ها می شوند، نباید خورده شوند. نوشیدنی های الکلی، کافئین دار و شیرین حالت اسهال را شدیدتر می کند. نوشیدنی های ورزشی آماده می تواند به جذب بهتر مایعات و درمان اسهال کمک کند. 

چای سیاه حاوی 8- 12 درصد تانن است، بنابراین یکی از بهترین داروهای ضداسهال طبیعی است که هیچ گونه محدودیت و ممنوعیتی برای مصرف ندارد. 

اگر اسهال ایجاد شده به دلیل تغییر شرایط غذایی و آب و هوایی باشد (مثلا در مسافرت) و نه در اثر میکروب ها و ویروس ها، استفاده از چای به صورت پودر باعث ایجاد تعادل هضم و جذب و برگشت شرایط طبیعی بدن از حالت اسهال به حالت طبیعی است. چای جوشیده که رنگ سیاه، مزه تلخ و بوی خاص چای جوشیده دارد، نیز دارای خاصیت ضداسهال بوده و در شرایط عادی می تواند باعث ایجاد یبوست شود.

جلوگیری از بروز اسهال 

جلوگیری از بروز اسهال

1. جلوگیری از اسهال ویروسی

دست ها را برای جلوگیری از گسترش اسهال ویروسی بشویید. برای اطمینان از شستشوی مناسب کارهای زیر را انجام دهید:

  • بطور مرتب دست ها را شستشو دهید. قبل و بعد از آماده کردن غذا دست های خود را بشویید. دست های خود را پس از دست زدن به گوشت نپخته، استفاده از توالت، تعویض پوشک (زمان تعویض پوشک نوزاد)، عطسه کردن، سرفه کردن و تمیز کردن بینی بشویید.
  •  حداقل 20 ثانیه دست ها را با صابون بشویید. پس از استفاده از صابون، دست ها را حداقل 20 ثانیه به هم بمالید. 
  •  هنگامی که به آب دسترسی ندارید از ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. هنگامی که به سینک دسترسی ندارید، از ضدعفونی کننده دستی مبتنی بر الکل استفاده کنید. دو طرف دست را به خوبی بشویید. از یک محصول که حاوی حداقل 60 درصد الکل است، استفاده کنید.

2. واکسیناسیون

می توانید برای محافظت از نوزاد خود از روتا ویروس، شایع ترین علت اسهال ویروسی در کودکان، از واکسن تایید شده کمک بگیرید. در مورد واکسیناسیون کودک از دکتر نوزاد بپرسید.

3. جلوگیری از اسهال مسافرتی

اسهال معمولا افرادی را که به کشورهایی سفر می کنند که در آن بهداشت ناکافی و مواد غذایی آلوده وجود دارد، تحت تاثیر قرار می دهد. برای کاهش خطر کارهای زیر را انجام دهید:

  •  مراقب چیزی که می خورید باشید. غذاهای داغ و پخته شده بخورید. از میوه ها و سبزیجات خام اجتناب کنید مگر اینکه خودتان آنها را بشویید. همچنین از مواد غذایی گوشتی یا نوشیدنی خام اجتناب کنید.
  •  مراقب آنچه می نوشید باشید. آب بطری، نوشابه، آبجو یا شراب را در ظرف اصلی بنوشید. از آب شیر و یخ اجتناب کنید. حتی برای مسواک زدن دندان ها از آب بطری استفاده کنید. در حین دوش گرفتن دهان خود را ببندید.
  • نوشیدنی های ساخته شده با آب جوش مانند قهوه و چای احتمالا بی خطر هستند. به یاد داشته باشید که الکل و کافئین می توانند اسهال و کم آبی بدن را تشدید کنند.
  • از پزشک خود درباره آنتی بیوتیک بپرسید. اگر به مدت طولانی به کشور در حال توسعه سفر می کنید، قبل از رفتن از پزشک خود درخصوص مصرف آنتی بیوتیک ها بپرسید، مخصوصا اگر سیستم ایمنی بدنتان ضعیف است. در موارد خاص، مصرف آنتی بیوتیک ممکن است خطر ابتلا به اسهال مسافرتی را کاهش دهد.
  • هشدارهای سفر را بررسی کنید. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها یک وبسایت بهداشتی مسافرتی دارد که هشدارهای بیماری برای کشورهای مختلف ارسال شده است. اگر قصد سفر به خارج از ایالات متحده دارید، هشدارها و راهنمایی های کاهش خطر را چک کنید.

درمان اسهال

درمان اسهال

زمانی که فردی مبتلا به اسهال از شما در مورد درمان می پرسد بدون معطلی کته ماست را به او پیشنهاد می کنید که این روش درمانی فوق العاده موثر است. متخصصین طب سنتی دم کرده یونجه را پیشنهاد می کنند البته به اندازه، نه زیادتر از حد. درمان سنتی دیگر دم کردن چای ریحان است.

میوه های برطرف کننده اسهال: موز، سیب ,خرما و ازگیل 

به یاد داشته باشید که در زمان ابتلا به اسهال بدن با بی آبی شدید مواجه می شود که باید در مصرف آب کاستی نشود. درمان دارویی اسهال هم در کنار این درمان ها کامل کننده است که رایج ترین قرص برای متوقف کردن و درمان اسهال قرص دیفنوکسیلات است. 

غذاهایی که می توانید بخورید

غذاهایی که می توانید بخورید

در صورتی که اسهال دارید خوردن غذاهای خاص می تواند به کاهش علائم اسهال کمک کند. مواد غذایی کم فیبر که به سفت شدن مدفوع کمک می کند، مصرف کنید. این غذاها عبارتند از:

  •  موز
  •  برنج (سفید)
  • سیب زمینی
  •  نان تست

سایر غذاهایی که معمولا هنگام اسهال خوب هستند عبارتند از:

  •  بلغور جو دوسر
  • سیب زمینی پخته شده (با پوست کنده شده)
  •  مرغ پخته شده بدون پوست
  •  سوپ مرغ 

غذاهایی که نباید بخورید

غذاهایی که نباید بخورید

غذاهای سرخ شده و چرب معمولا برای افراد مبتلا به اسهال خوب نیستند. شما همچنین باید غذاهای دارای فیبر بالا مانند سبوس و همچنین میوه ها و سبزیجاتی که می توانند نفخ را افزایش دهند محدود کنید. غذاهایی که باید اجتناب کنید عبارتند از:

  • شیرین کننده های مصنوعی (که در آدامس، نوشابه های رژیمی و مواد جایگزین  شکر وجود دارد)
  • لوبیا
  • انواع توت ها
  • کلم بروکلی
  • کلم
  • گل کلم
  • نخود
  • قهوه
  • ذرت
  • بستنی
  • شیر
  • نخودفرنگی
  • فلفل
  • چای
  • آلو
  • سبزیجات با برگ های سبز (مثل کاهو)

اجتناب از میوه های فروکتوز

اجتناب از میوه های فروکتوز

اگر چه میوه ها می توانند مقدار قابل توجهی از آب را تامین کنند، هنگام مصرف اسهال نباید هر نوع میوه بخورید. دلیل آن این است که میوه های غنی از فروکتوز، سیستم گوارش شما را سخت تر می کند. چندین میوه فروکتوز، آلو خشک، هلو خشک، کشمش، زانتی، زردآلو، گیلاس، گلابی، انگور، کیوی، تمشک، هندوانه، میوه ستاره و غیره می باشد. به عنوان نتیجه، شما باید یک لیست برای غذا خوردن سالمترین غذا را برای وضعیت خود دریافت کنید. بدیهی است، هر زمان که یک مشکل بهداشتی حاوی اسهال دارید، نمی توانید چیزی را که می خواهید بخورید، بخورید. 

غذای سبک بخورید

غذای سبک بخورید

هر چقدر بیشتر غذا بخورید، اندام های گوارش شما باید بیشتر کار کنند. در هنگامی که اسهال هستید اشتهای زیادی برای غذا خوردن ندارید. بنابراین سعی کنید مقادیر کمی در طول روز بخورید. غذاهای ساده ای که به راحتی هضم می شوند بخورید، چند روز اول غذاهایی مانند غذاهای ساده، سیب، موز و برنج مصرف کنید. این غذاها در سیستم گوارشی آسان هضم می شوند و میتوانند برای کمک به حجم مدفوع فیبرها را فراهم کنند

داروهای گیاهی برای درمان اسهال

1. بومادران

 بومادران

بومادران یکی از گیاهان دارویی بسیار باارزش است که دارای خواص نسبتاً زیادی است. از جمله خواص اصلی آن، اثرات ضداسپاسم، ضدنفخ، ضدورم (ضدالتهاب)، مقوی معده، صفراآور و برطرف کردن بی‌اشتهایی است. مصرف خوراکی آن جهت برطرف کردن مشکلات روده‌ای – معده‌ای از جمله اسهال و دل‌درد بسیار موثر است. بومادران سالیان دراز در طب عوام به‌ عنوان بندآورنده خونریزی از جمله هموروئید و قاعدگی مصرف می‌شود. اثر بندآورنده خون این گیاه را مربوط به آلکالوئید آکی‌لتین می‌دانند که باعث کاهش زمان انعقاد می‌شود. بومادران در مشکلات پیش‌قاعدگی (PMS) باعث منظم شدن قاعدگی، کاهش خونریزی ماهیانه و کاهش درد می‌گردد. اثر دیگر آن بهتر نمودن جریان گردش خون بوده و به‌ عنوان یک داروی ضد ترومبوز مغزی و شریانی می‌تواند مورد استفاده قرار گیرد. همچنین تقویت رگ‌های واریسی از دیگر آثار خوب این گیاه است. اثر ضد میکروب قوی و کاهش پرفشاری خون بومادران نیز مکرراً گزارش شده است. از اثرات دیگر آن می‌توان خاصیت ضد حساسیت آن را ذکر نمود. همچنین می‌توان به‌ عنوان یک گیاه معرق آن را در سرماخوردگی مصرف نمود.

احتیاط: بهتر است در زمان حاملگی و شیردهی از این گیاه استفاده نشود.

طریقه و مقدار مصرف: مقدار 2 تا 4 گرم از سرشاخه‌های گل‌دار را با حدود یک لیوان آب به مدت 10 دقیقه می‌جوشانیم؛ سپس صاف کرده و پس از سرد شدن میل می‌شود. این مقدار مصرف را می‌توان بین یک تا سه بار در روز (هنگام صبحانه، ناهار، شام) تکرار کرد. جوشانده حاصل بسیار تلخ است و می‌توان آن را با نبات یا عسل تا حدی تغییر مزه داد. 

2. نمک و شکر

نمک و شکر

نمک حاوی سدیم است که یک الکترولیت است که می تواند برای جلوگیری از کم آبی ناشی از اسهال و استفراغ استفاده شود. به علاوه، نمک در مبارزه با عفونتها به حفظ سطح pH  دستگاه گوارش کمک میکند.

طریق و مقدار مصرف: اضافه کردن ۱ قاشق چای خوری نمک به ۱ لیتر و یا ۴ فنجان آب فیلتر شده. سپس ۲ قاشق غذاخوری شکر اضافه کنید در فواصل زمانی کوتاه در طول روز بنوشید.

3. دارچین

دارچین

دارچین مقوی معده، ضد نفخ و ضد اسهال است. همچنین از آن به‌عنوان معطر کننده در ادویه‌جات استفاده می‌شود.

طریقه و مقدار مصرف: روزانه می‌توان 4-2 گرم از پودر دارچین استفاده کرد. استفاده از اسانس آن، روزانه بین 2/0-5 0/0 گرم بلامانع است. دارچین به‌ صورت دیگر و به شرح زیر نیز مصرف می‌شود.

دم‌کرده: به 2 تا 4 گرم از پودر دارچین یک لیوان آب جوش اضافه نموده و 20 دقیقه به حال خود می‌گذاریم. بهتر است درب ظرف بسته باشد و یا پارچه‌ای روی آن قرار دهیم. سپس صاف کرده و صاف‌ شده را میل می‌کنیم. دم‌ کرده برای درمان اسهال، ضعف کلیه و حالات سرماخوردگی مفید است.

احتیاط: استفاده آن در زمان شیردهی، مطالعه نشده است، لذا بهتر است در زمان شیردهی مصرف نشود.

موارد منع مصرف: در زمان حاملگی، وجود زخم‌های گوارشی و وجود تب‌های با منشأ ناشناخته نباید مصرف شود.

4. زنجبیل

زنجبیل

زنجبیل درمان بسیار موثر برای درمان اسهال و استفراغ به دلیل ضد باکتری، ضد ویروسی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آن است. این می تواند به پیشگیری و درمان عفونت معده منجر شود، و فراوانی علائم مانند مدفوع آبکی، تهوع، استفراغ و گرفتگی عضلات شکم نیز کاهش می دهد. 

طریقه و مقدار مصرف: اضافه کردن ۱ قاشق چای خوری از ریشه زنجبیل تازه خرد شده  به ۱ فنجان آب جوش. به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه، اضافه کردن جرعه ای عسل به این چای. نوشیدن این چای تسکین دهنده ۲ یا ۳ بار در روز تا زمانی که احساس می کنید حالتان بهتر است. شما همچنین می توانید  زنجبیل تازه را آماده و چند بار در روز آن را بنوشید. حتی می توانید  یک تکه کوچک ریشه زنجبیل تازه یا کپسول زنجبیل را برای درمان اسهال و استفراغ بجوید.

توجه: افراد دارای فشار خون بالا نباید از زنجیبل استفاده کنند.

5. انغوزه

انغوزه

سرشار از خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتری و ضد ویروس است، انقوزه با ویروس ها و باکتری ها مبارزه کرده و در نتیجه  علائم اسهال و استفراغ را کاهش میدهد و تاثیر آن سریع می باشد. به علاوه، این ادویه به هضم غذا کمک کرده و سبب و تقویت دستگاه گوارش می شود

طریقه و مقدار مصرف: یک دوم قاشق چای خوری پودر انقوزه را به یک لیوان آب گرم اضافه کرده خوب هم بزنید. دو بار در روز به مدت چند روز استفاده کنید. برای جلوگیری از اسهال و استفراغ و سایر مشکلات گوارشی، کمی  انقوزه به ادویه کاری و مواد غذایی روزانه اضافه کنید.    

6. ریحان

ریحان

ریحان، دارای خواص ضد اسپاسم و همچنین داروی خوبی برای اسهال و استفراغ است. می تواند معده را قوی تر کند و از بسیاری از بیماری های اسهال و استفراغ جلوگیری کند.

طریقه و مقدار مصرف: مخلوط مقدار مساوی از آب ریحان و آب ریشه زنجبیل  ۲ یا ۳ بار در روز برای کاهش درد معده. همچنین می توانید  ۱۰ تا ۱۵ برگ ریحان را در یک فنجان آب جوش بریزید. همچنین می توانید چای ریحان را روزانه با عسل چند بار مخلوط کنید.

روشهای درمان خانگی اسهال

روشهای درمان خانگی اسهال

توصیه ها و درمانهای خانگی متعددی برای اسهال گزارش شده است، موارد زیر در بهبود و درمان اسهال مفیدند:

1. استراحت کافی و رژیم غذایی سالم

در هنگام این بیماری نیاز است به اندازه کافی استراحت کرده و سعی کنید مایعات و الکترولیت‌های از دست داده بدن را با خوردن زیاد مایعات و غذاهای ساده نظیر سوپ‌ ساده، برنج به شکل کته، پاستاها و سیب‌زمینی کاملا پخته شده و موز کاملا رسیده جبران کنید.

2. مصرف یک نوشیدنی خانگی برای جبران آب بدن

به یک لیوان آب جوشیده سرد شده مقداری نمک و یک قاشق چایخوری شکر اضافه نمایید. این ترکیب را پس از هر بار دفع مزاج مصرف کنید. همچنین برای بهتر کردن طعم آن میتوان به آن کمی آب لیمو تازه یا آب پرتقال اضافه نمود. لازم است مخلوط مورد نظر جرعه جرعه خورده شود تا از بروز استفراغ پیشگیری گردد.

3. خوردن سیب

سیب را رنده کرده و در بشقاب بگزارید تا قهوه‌ای شود. سپس آن را له کرده و یک بار در روز بخورید.

4. دم کرده زیره + دارچین + زنجبیل

یکی از راهکارهای درمان خانگی اسهال مصرف دم کرده تهیه شده از یک قاشق چایخوری پودر زیره با همان میزان دارچین و زنجبیل خشک است. این مخلوط را در یک فنجان آب گرم حل کرده و 3 بار در روز از آن بخورید.

5. چای زیره

یک قاشق چایخوری زیره خرد را در یک فنجان آب به مدت دو تا سه دقیقه بجوشانید و به آن یک قاشق غذاخوری برگ گشنیز تازه اضافه نمایید و روزی دو تا سه بار بعد از خوردن یک غذای سبک، از این چای بنوشید.

6. جوشانده هل

از دیگر شیوه‌های درمان خانگی اسهال نوشیدن جوشانده هل است. به این منظور یک غلاف هل سبز را پوست کنده و دانه‌هایش را پودر کنید. نصف قاشق چایخوری پودر دانه‌ها را در یک فنجان آب جوشانده، سرد کنید و به حالت سرد بنوشید و در صورت اسهال مزمن میتوانید آن را گرم بنوشید.

7. چای سیاه

چای جوشیده که رنگ سیاه، مزه تلخ و بوی خاص چای جوشیده دارد، نیز دارای خاصیت ضداسهال بوده و در شرایط عادی می‌تواند باعث ایجاد یبوست شود.

8. موز نارس

یک موز ترد نارس که آماده خوردن است را له کنید و با یک فنجان شیر کم چرب دوبار در روز بخورید. برای درمان اسهال و اسهال خونی مفید است.

9. شربت نعنا + آبلیمو + عسل

یک قاشق غذاخوری کامل از برگ نعنا همراه با چند قطره آبلیموی تازه و عسل یک هضم کننده مناسب بوده و تسکین دهنده اسهال مزمن است. مصرف این شربت 2 تا 3 بار در روز از بهترین راه‌های درمان خانگی اسهال است.

10. خاکشیر

از خواص خاکشیر تنظیم دستگاه گوارشی بوده و ابتلاء معده را به بیماری‌های مختلف از جمله اسهال مرتفع می‌سازد. به این منظور خوردن خاکشیر یخمال توصیه میشود.

11. آب آلوئه ورا

 آب آلوئه ورا (حدود 2/1 فنجان 3 بار در روز): آلوئه ورا پوشش سیستم گوارش را ترمیم می کند و به راحتی تجزیه می شود.

12. تخم شربتی و تخم کتان

دانه های کتان و تخم شربتی (2-3 قاشق غذاخوری روزانه): فیبر محلول در دانه ها می تواند به کاهش حجم مدفوع کمک کند و فرکانس اسهال را کاهش دهد.

13. عسل خام و زنجبیل

عسل خام و زنجبیل مقدار کمی ریشه زنجبیل و عسل به چای گیاهی اضافه کنید.

14. دانه های شنبلیله

دانه های شنبلیله برای درمان اسهال توصیه می شود. موسيلاژ يک اثر ضدالتهاب قوی را ايجاد می کند.  یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله همراه با یک قاشق غذاخوری ماست بخورید. یک و نیم قاشق چای خوری دانه های شنبلیله، فلفل قرمز و دانه زیره سبز را مخلوط کنید، دو قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید و آن را خوب مخلوط کنید. این مخلوط را سه بار در روز برای تسکین سریع اسهال مصرف کنید.

15. سرکه سیب

یکی دیگر از درمان های مهم خانگی برای اسهال سرکه سیب است. این یک عامل مؤثر در برابر باکتری هایی است که باعث اسهال می شود. یک قاشق چای خوری سرکه سیب را به یک لیوان آب اضافه کنید. محلول را یک یا دو بار در روز بخورید تا اسهال کاهش یابد

16. ماست

ماست، به ویژه آنهایی که حاوی باکتری های زنده مانند لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس و بیفیدوباکتریوم هستند برای درمان خانگی اسهال مفید هستند. فقط دو کاسه ماست در روز می تواند باعث بهبود اسهال شود. برای بهبود سریع تر به ماست موز بیفزایید.

17. چای بابونه

بابونه دارای خواص ضد اسپاسم می باشد که می تواند از درد شکمی همراه با اختلالات معده مانند اسهال جلوگیری کند. همچنین در کاهش التهاب روده مفید است. چای بابونه را با یک قاشق چایخوری گل بابونه و یک قاشق چایخوری برگ نعناع در یک فنجان آب جوش 10 دقیقه خیس کنید. آن را چند بار در روز بخورید.

18. برنج سفید

برنج سفيد برای هضم راحت در طول اسهال توصیه می شود. علاوه بر این، می تواند به اضافه کردن حجم مدفوع کمک کند. مقدار کمی برنج سفيد (بدون سس و ادویه) بخوريد. افزایش میزان برنج مصرفی اسهال را بهبود میدهد.

19. سوپ هویج

سوپ هویج یک غذای پرحجم است و اثرات ضددرد دارد. سوپ هویج به ویژه برای کودکان که از اسهال رنج می برند، مفید است زیرا مواد غذایی ضروری را که در اثر اسهال از بین رفته اند، فراهم می کند.

طریقه مصرف: 500 گرم هویح را بشویید و ریز کنید.  هویج را با بیش از نیم فنجان آب در حدود 15 دقیقه بپزید. مایع را تخلیه کنید. کمی نمک اضافه کنید. هنگامی که از اسهال رنج می برید، روزانه این سوپ را به صورت تازه مصرف کنید.

20. آب و الکترولیت ها

 مهم است که آب بدن و الکترولیت های خود را که حاوی سدیم، پتاسیم و کلرید هستند، جایگزین کنید. نوشیدنی الکترولیتی کامل را مخلوط کردن نصف قاشق چای خوری نمک و چهار قاشق چای خوری شکر به یک لیتر آب تهیه کنید. کمی آب پرتقال، آب لیمو یا جایگزین نمک برای پتاسیم اضافه کنید. در طول روز، این مخلوط را بنوشید.

21. روغن دانه سیاه

شما می توانید روغن دانه سیاه را برای درمان اسهال یبوست، آسم، کولیک و گاز استفاده کنید. علاوه بر این، روغن دانه سیاه می تواند کرم های روده، گرفتگی بینی، دندان درد، سردرد، انگل، هموروئید یا بواسیر، سرفه، آلرژی، کاهش کلسترول، بهبود فشار خون، قاعدگی و کنترل تولد را کاهش دهد. برای درمان اسهال، می توانید از روغن سیاه دانه استفاده کنید.

طریقه مصرف: یک لیوان ماست ساده با یک قاشق چایخوری از روغن دانه ی سیاه ترکیب کنید. مخلوط را دو بار در روز برای از بین بردن علائم اسهال استفاده کنید.

22. آرد

آرد ماده ای قوی است و از ریشه ها، دانه ها و دانه های غلات ساخته شده است. این ماده معمولا در ساخت انواع غذاها و کیک ها استفاده می شود. در واقع، آرد به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای اسهال می باشد. اما این ماده باید پردازش شود. 

طریقه مصرف: یک فنجان آب به آرد اضافه کنید. آن را اغلب بشویید و کمی نمک اضافه کنید، خوب هم بزنید. آن را بلافاصله بنوشید تا علائم اسهال را کاهش دهید.

23. سیب زمینی

 سیب زمینی به علت اموال ضد التهابی شگفت انگیز، یک عنصر مفید است. این غذا همچنین بدن را به خوبی چرب می کند و باعث کاهش درد، درد مفاصل، اگزما، از دست دادن وزن، کاهش کلسترول، بهبود سلامتی، بهبود زخم و بدن شما می شود. این عنصر در نشاسته عالی است و سیستم گوارشی را بهبود می بخشد، مدفوع را تشدید می کند و از اسهال جلوگیری می کند.

طریقه استفاده: دریافت 2 سیب زمینی شسته شده، پوست، و آنها را به مکعب های مختلف ریز ریز کنید.
  اضافه کردن نمک به آن،  آن را در طول روز مصرف کنید.

حتما بخوانید: چاقی صورت با سیب زمینی

24. آب نارگیل 

یک لیوان آب نارگیل را دوبار در روز بخورید. برای دفع آب بدن ناشی از اسهال، برای چند روز بخورید. اسهال اغلب می تواند منجر به کم آبی شود. در چنین مواردی، آب نارگیل یک درمان خانگی عالی است. این غنی از مواد معدنی یا الکترولیت ها است که مایعات بدن را دوباره پر می کند. این همچنین گردش خون را افزایش می دهد و به شما کمک می کند تا به سرعت از اسهال بازگردید.

25. کدو تنبل 

یک فنجان کدو تنبل دو بار در روز داشته باشید. این را برای دو تا سه روز تکرار کنید تا از اسهال تسکین پیدا کنید. الیاف محلول موجود در کدو باعث تقویت مدفوع می شوند. کدو تنبل نیز دارای سطوح بالاتری از پتاسیم است و خوردن آن مایعات بدن با الکترولیت ها را دوباره پر می کند.

 26. آناناس

آناناس شامل برملائین است که با عفونت ناشی از اسهال مبارزه می کند. محتوای ویتامین C باعث تقویت سیستم ایمنی می شود. یک فنجان آناناس ریز شده بخورید تا اسهال برطرف شود. یک فنجان یا دو فنجان در روز مصرف کنید.

27. زردچوبه

زردچوبه به علت خواص ضد میکروبی و ضد التهابی آن شناخته شده است. یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه در یک لیوان آب گرم یا سرد بریزید تا یک تونیک مؤثر برای سیستم گوارشی تهیه شود و همچنین یک محلول برای اسهال عفونی و التهابی فراهم آید.

28. میوه ها و سبزیجات

میوه ها و سبزیجات آب، فیبر و الکترولیت ها را فراهم می کند. میوه، و سبزیجات را بخارپز کنید تا هضم آنها آسانتر شود. علائم خود را برای اطمینان از اینکه بدتر نمی شود، بررسی کنید. 

درمان دارویی و مکمل های اسهال

درمان دارویی و مکمل های اسهال

مکمل های خاص می توانند به بهبود کلی روده و سلامت گوارشی کمک کنند. این مکمل ها به شما اجازه می دهد تا مواد غذایی را پردازش کنید و باعث تسکین معده می شود. توصیه میشود برخی از موارد زیر را امتحان کنید:

1. پروبیوتیک ها (50 میلیارد واحد در روز)

پروبیوتیک ها به مبارزه با عفونت کمک می کنند و می توانند به ایجاد باکتری سالم در روده کمک کنند. اینها به صورت مکمل و همچنین در غذاهای فراوری شده در دسترس هستند.

2. آنزیم های گوارشی (2 بار قبل از هر وعده غذایی)

این آنزیم ها به جذب مواد مغذی کمک می کند.

3. پودر گلوتامین (5 گرم 2 بار در روز)

گلوتامین یک اسید آمینه است که به دستگاه گوارش کمک می کند، مخصوصا برای افراد مبتلا به اسهال مزمن. این ماده در قالب مکمل و همچنین به طور طبیعی در آبگوشت استخوان موجود است.

4. مکمل روی

این ماده (بهترین زمان برای مصرف قرص زینک) می تواند به سه طریق به کاهش اسهال کمک کند: با بهبود جذب آب و الکترولیت ها، کمک به دیواره روده برای تجدید حیات خود و کمک به سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با میکروب های عفونی .

با مشورت با پزشک می توانید داروهای بدون نسخه برای درمان اسهال حاد مصرف کنید. داروهای بدون نسخه معمول عبارتند از:

 بیسموت ساسالسی سیالات (پپتو بیسمول و Kaopectate): به عنوان مثال، Pepto-Bismol، خروجی مدفوع اسهال را در بزرگسالان و کودکان کاهش می دهد. همچنین می تواند برای جلوگیری از اسهال مسافرتی استفاده شود.
 لورامید یا ایمدویم: داروهای ضد انعقادی است که عبور مدفوع را کاهش می دهد.

آنتی بیوتیک ها فقط برای درمان اسهال ناشی از عفونت باکتری استفاده می شود. اگر علت اسهال مصرف یک داروی خاص باشد، می توان اسهال را با تغییر دارو برطرف کرد.

  • در حالی که این داروها علائم اسهال را از بین می برد، آنها علت اصلی را درمان نمی کنند. اگر اسهال مزمن دارید، نباید از این داروها بدون مشورت با پزشک استفاده کنید. اسهال مزمن اسهالی است که بیش از 14 روز طول می کشد. این اسهال اغلب علل مختلفی دارد.
  • اگر کودک شما اسهال داشته باشد، باید به شدت احتیاط کنید. کم آبی ناشی از اسهال می تواند خطرناک باشد و به سرعت در کودکان اتفاق می افتد. کم آبی شدید می تواند تهدید کننده زندگی باشد. داروهای بدون نسخه برای درمان کودکان توصیه نمی شود، بنابراین مهم است که با پزشک خود صحبت کنید. نوزادانی که کمتر از 3 ماه دارند و اسهال می شوند، باید به پزشک منتقل شوند.
  • اگر اسهال خونی، تب، بیش از 7 روز علائم، درد شدید شکم یا اسهال دارید که بدتر می شود، باید به پزشک مراجعه کنید.
  • نگرانی وجود دارد که داروهای ضد عفونی می تواند عفونت باکتریایی را افزایش دهد و باعث کاهش پاتوژن ها از طریق مدفوع شود.

اسهال طولانی مدت در کودکان 

اسهال طولانی مدت در کودکان

مقدار کارکردن شکم نوزادان اهمیت زیادی دارد و ماداران باید بدانند شکل مدفوع و تعداد دفع نوزادان با انسان بالغ متفاوت است پس با شناخت اسهال طولانی مدت در کودکان می توان از سلامتی نوزادان و کودکان محافظت کرد. 

اسهال مزمن 

اسهال، مدفوع شل و آبکی است. اسهال مزمن و طولانی مدت معمولا بیش از ۴ هفته به طول می انجامد. کودکان مبتلا به اسهال مزمن ممکن است به طور مداوم مدفوع شل و آبکی داشته باشند یا ممکن است مدفوع به طور مداوم شل و آبکی نباشند. اسهال مزمن ممکن است بدون انجام هیچ درمانی بهبود یابد یا ممکن است نشانه ای از یک بیماری مزمن یا اختلالی در بدن باشد که درمان آن بیماری یا اختلال منجر به کاهش اسهال در شخص شود.

اسهال طولانی مدت در کودکان

اسهال شدید می تواند کودکان را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد:

  • نوزادان بعد از تولد تا ۱۲ ماهگی
  • کودکان نوپای ۱ تا ۳ ساله
  • کودکان در سنین پیش از مدرسه ( سنین ۳ تا ۵ سالگی )
  • کودکان در سنین مدرسه ( سنین ۵ تا ۱۲ سالگی )
  • نوجوانان سنین ۱۲ تا ۱۸ سال

اسهالی که در آن شخص در مدت زمان کوتاهی بهبودی کامل بدست می آورد، اسهال حاد نامیده می شود. اسهال حاد یک مشکل شایع است که معمولا برای مدت کوتاهی رخ می دهد و سپس به خودی خود از بین می رود.

عوامل ایجاد اسهال مزمن در کودکان 

بسیاری از بیماری ها و اختلالات می توانند باعث بروز اسهال مزمن در کودکان شود. این بیماری ها و اختلالات عبارتند از:

  • عفونت ها
  • اختلالات عملکرد گوارش ( GI )
  • آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی
  • بیماری التهابی روده ( IBD )

عفونت ها، آلرژی و عدم تحمل مواد غذایی و IBD ممکن است منجر به ایجاد اسهال مزمن به همراه سوء جذب در شخص شود. سوء جذب به این معنی است که روده ی کوچک مواد مغذی را از مواد غذایی هضم نشده جذب کند. اگر کودکان مواد مغذی مورد نیاز خود را از مصرف مواد غذایی بدست نیاورند، ممکن است دچار سوء تغذیه شوند. اختلالات عملکرد گوارش ( IG ) منجر به سوء جذب نمی شود.

اسهال مزمن در کودکان بر اثر عفونت ها

عفونت های ناشی از ویروس ها، باکتری ها و انگل ها گاهی اوقات منجر به اسهال مزمن در افراد می شوند. بعد از یک عفونت، بعضی از کودکان در هضم کربوهیدرات ها مانند لاکتوز یا پروتئین ها مانند کازئین ( پروتئین شیر ) یا پروتئین سویا دچار مشکل می شوند؛ این مشکلات می توانند منجر به ایجاد یک اسهال طولانی مدت – اغلب بیش از ۶ هفته – بعد از یک عفونت شوند.

هم چنین بعضی از عفونت های باکتریایی و انگلی که باعث ایجاد اسهال در افراد می شوند، به سرعت و بدون درمان از بین نمی روند:

  • رشد بیش از حد باکتری های روده ی کوچک نیز باعث ایجاد اسهال شدید می شود. به طور طبیعی تعداد کمی باکتری در روده ی کوچک زندگی می کنند و تعدادی باکتری نیز در روده ی بزرگ زندگی می کند.
  • رشد بیش از حد باکتری روده ی کوچک نیز به معنی افزایش تعداد باکتری ها یا تغییر نوع باکتری های موجود در روده ی کوچک می باشد. این باکتری ها منجر به ایجاد اسهال، گاز، دل درد و کاهش وزن در شخص می شوند.
  • رشد بیش از حد باکتری های روده ی کوچک اغلب به بیماری هایی مانند بیماری کرون و انواع دیابت ها و اختلالاتی که منجر به آسیب دستگاه گوارش می شوند، بستگی دارد و یا بر عملکرد آن ها تاثیر می گذارد.
  • رشد بیش از حد باکتری های روده ی کوچک ، بیش تر در افرادی که عمل جراحی شکم داشته اند و کم کاری روده دارند  شایع تر است.

علل اسهال طولانی مدت در بزرگسالان

علل اسهال طولانی مدت در بزرگسالان

1. سندرم روده تحریک پذیر

IBS یا همان سندرم روده تحریک پذیر بیماری است که بر روی روده بزرگ تاثیر می گذارد. این سندروم معمولا با نشانه های زیر همراه است:

  • گاز و نفخ
  • درد شکم
  • گرفتگی شکم
  • یبوست
  • اسهال

با وجود نشانه ها و علائم ناراحت کننده ای که بر اثر این بیماری ایجاد می شود، اما IBS معمولا آسیب دائمی در روده بزرگ ایجاد نمی کند.

درمان: هدف از درمان سندرم روده تحریک پذیر کاهش علائم می باشد. روش های درمان این بیماری نیز عبارتند از:

  • مصرف داروهای ضد اسهال و آنتی کولینرژیک
  • مصرف مکمل های غذایی
  • اجتناب از مصرف غذاهای گازدار مانند میوه های خام و نوشیدنی ها گازدار
  • کاهش استرس

2. مسمومیت غذایی

زمانی که مواد غذایی در شرایط مناسبی نگهداری نشده و یا به درستی طبخ نشوند، ممکن است پس از مصرف بدن را دچار مسمومیت کند. البته موارد نادر دیگری هم هستند که منجر به ایجاد مسمومیت غذایی می شوند. اما این دو عامل شانس بدن را برای مسموم شدن بیشتر می کنند. عمده ترین نشانه این نوع مسمومیت نیز اسهال است. باکتری های مضر و مواد سمی که باعث مسمومیت غذایی می شوند متفاوت هستند. بنابراین علائم با توجه به نوع باکتری که بدن را آلوده کرده است می توانند از نظر نوع و شدت با یکدیگر متفاوت باشند.

درمان: درمان های اصلی اسهال طولانی مدت که توسط مسمومیت ایجاد می شود عبارتند از:

  • نوشیدن مقدار زیادی مایعات
  • جلوگیری از فعالیت های شدید جسمی و استراحت کافی
  • اجتناب از مصرف غذاهای تند و فراورده های لبنی برای چند روز
  • اجتناب از مصرف الکل

بزرگسالان می توانند نوشیدنی هایی مانند گاتورید رقیق شده با مقداری آب را برای درمان مصرف کنند.

3. سوء جذب

زمانی که بدن قادر نباشد که ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی موجود در دستگاه گوارش را به درستی جذب کرده و وارد جریان خون کند، به آن سوء جذب گفته می شود. علائم سوء جذب عبارتند از:

  • درد مبهم شکم
  • ایجاد گاز
  • ضعف
  • نفخ
  • اسهال ثابت
  • مدفوع بد بو

درمان: برای درمان این بیماری می توانید از روش های زیر استفاده کنید:

  • مصرف کربوهیدرات های پیچیده در رژیم غذایی
  • خوردن مقدار زیادی میوه به خصوص آناناس و پاپایا تازه
  • خوردن ماهی سفید سه بار در هفته (می توانید آن را به صورت بخار پز استفاده کنید)
  • نوشیدن هشت لیوان مایعات در روز
  • اجتناب از مصرف محصولات تهیه شده با گندم و غذاهای فراوری شده
  • به حداقل رساندن مصرف چربی
  • جلوگیری از مصرف کافئین و محصولات حاوی آن

4. بیماری کرون

بیماری کرون باعث التهاب دستگاه گوارش و پوشش این دستگاه می شود. اسهال یکی از علائم این بیماری است. این التهاب ممکن است در هر بخشی در دستگاه گوارش ایجاد شود. بنابراین ممکن است علائم آن از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. اگر این التهاب به بافت عمیق لایه های روده وارد شود می تواند منجر به آسیب شود.

درمان: درمان بیماری کرون به شیوه زیر انجام می شود:

  • مصرف داروهای ضد التهابی مانند سولفاسالازین، کورتیکواستروئیدها و مزالازین می تواند به تسکین علائم کمک کند.
  • باید مصرف محصولات لبنی را محدود کنید. زیرا بدن ممکن است قادر به هضم لاکتوز موجود در محصولات لبنی مانند شیر نباشد.
  • غذاهای کم چرب را در وعده های متعدد استفاده کنید.
  • مقدار زیادی مایعات بنوشید.
  • مولتی ویتامین استفاده کنید.

5. کولیت اولسراتیو

کولیت اولسراتیو هم یکی از بیماری التهابی است که بر روی روده تاثیر می گذارد. این بیماری باعث ایجاد تورم پایدار در بخش های مختلف دستگاه گوارش می شود. علائم آن بسته به شدت التهاب و بخشی از دستگاه گوارش که ملتهب است، متفاوت می باشد.

درمان: درمان این بیماری نیز به روش های زیر امکان پذیر است:

  • مصرف داروهای ضد التهاب مورد استفاده برای بیماری کرون می تواند کمک کننده باشد.
  • استرس یکی از عواملی است که التهاب را بدتر می کند. پس کنترل استرس می تواند علائم و دوره شعله ور شدن آن را کمتر کند.
  • در رژیم غذایی خود تجدید نظر کرده و از غذاهای ضد التهابی بیشتر استفاده کنید.
  • برای کاهش شدت علائم مقدار زیادی مایعات بنوشید.

6. دیگر عوامل

عفونت های روده: عفونت های روده نیز اسهال ثابت ایجاد می کنند. این عفونت ها اغلب در افرادی که در کشورهای در حال توسعه و یا گرمسیری زندگی می کنند رخ می دهد. این بیماری در بین افرادی که زیاد سفر می کنند نیز رایج است. عفونت روده معمولا بر اثر مصرف غذا یا آب آلوده ایجاد می شود. ضمن این که خوردن شیر محلی و غیر پاستوریزه نیز می تواند روده را به آلودگی مبتلا کند.

غدد درون ریز: اگر تیروئید شما بیش از حد فعال باشد، ممکن است به کاهش وزن و اسهال مزمن منجر شود. دیابت نیز، با ایجاد آسیب بر روی دستگاه گوارش، می تواند باعث اسهال شود.

حساسیت غذایی: افراد مبتلا به بیماری سلیاک، حساسیت بالایی نسبت به گلوتن دارند. گلوتن ماده ای است که در آرد گندم یافت می شود. این بیماری می تواند به کاهش وزن و اسهال منجر شود.

عدم تحمل لاکتوز: افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند گاز و اسهال را زمانی که شیر می نوشند، تجربه می کنند. این علائم معمولا یک ساعت بعد از مصرف شیر یا فراورده های آن در بدن ایجاد می شود. تشخیص این بیماری توسط تست تنفس لاکتوز امکان پذیر است.

بیماری های کبد و بیماری های کیسه صفرا: بیماری های کبدی، هپاتیت مزمن و یا سیروز ممکن است در قسمت بالا و سمت راست شکم احساس درد ایجاد کرده و علائم زیر را نیز به وجود آورند:

  • تورم شکم
  • خستگی
  • زردی
  • اسهال دائم

به همین ترتیب، بیماری کیسه صفرا نیز دردی در زیر دنده راست بعد از غذا خوردن ایجاد می کند. اگر مجاری صفراوی مسدود شده باشند، اسهال نیز تجربه خواهد شد. اسهال ایجاد شده توسط این بیماری سفید است.

7. عوارض جانبی پزشکی: سوء استفاده از داروهای زیر نیز می توانند موجب ایجاد اسهال دائمی شوند:

  • مسهل ها
  • ضد اسیدهایی که حاوی منیزیم هستند
  • آنتی بیوتیک ها
  • داروهای درمان فشار خون

زمان مراجعه به پزشک

زمان مراجعه به پزشک

با وجود اینکه اکثر موارد اسهال ها به خودی خود از بین می روند، اما اگر شرایط زیر را دارید حتما باید به پزشک مراجعه کنید:

  • اگر اسهال بیش از ۳ روز ادامه پیدا کرد و موجب شد مقدار زیادی نمک و آب از بدنتان خارج شود.
  • درد شدید رکتوم و یا شکم همراه با مدفوع خونی یا سیاه داشتید.
  • درجه حرارت بدن بالاتر از ۳۹ درجه سانتی گراد شد.

برای نوزادان نیز داشتن شرایط زیر شما را مجاب خواهد کرد که به پزشک مراجعه کنید:

  • زمانی که پوشک نوزاد بیش از ۳ الی ۴ ساعت خشک نماند و به صورت مکرر در کمتر از ۳ ساعت نوزاد اجابت مزاج داشته باشد.
  • تب بالای ۳۹ درجه سانتی گراد داشته باشد.
  • مدفوع خونی یا سیاه باشد.
  • کودک در هنگام گریه کردن اشک نداشته باشد.
  • دهان کودک خشک شده باشد.
  • خواب آلودگی مداوم، تحریک پذیری شدید، فرو رفتن شکم، گونه ها و زیر چشم وجود داشته باشد

منبع : namnak.com  beytoote.com | setare.com | salamat.life | ooma.org | payamesalamat.com

افزودن دیدگاه جدید