مهارت های مورد نیاز کودک برای ورود به کلاس اول 
کودک شما هفت ساله است. مي‌تواند به خوبی حدود نيم ساعت تمرکز کند، می تواند برخی مسائل را کاملاً توضيح دهد. به آسانی و بدون اضطراب مدتی از شما دور باشد. با کودکان ديگر گروه‌های کوچک تشکيل می‌دهد و مدّتها با آنها سرگرم می‌شود. لباسش را می‌تواند بپوشد و به تنهايی به دستشويی می‌رود و...
0
زندگی شاد
همواره شاد زیستن و شاد بودن یکی از آرزوهای همیشگی بشر است. گاه پیش می آید که در اثر ناملایمات زندگی احساس خوشحالی نمی کنیم. باید با خود رو راست باشیم.
0
تمرین شاد بودن
بودن حالتی ناپایدار و گذرا است و بستگی به عوامل زیادی از جمله آب و هوا و حساب بانکی شما دارد. ما به شما پیشنهاد نمی کنیم که به یک حالت دائمی به نام شاد بودن برسید و در آن بمانید. اما راه های زیادی وجود دارد که یک یا حتی چندین بار در روز به جای عصبانیت، اضطراب و ناراحتی به شادی...
0
راز کودکان شاد
مهمترین عامل رشد کودکان در سنین پیش از دبستان بازیهاست، کودکان وقتی وارد محیط بزرگتر از خانواده مثل مهد کودک می‌شوند تمامی آموزش‌های لازمه را می‌بینند، آنها با هم بودن، با هم خندیدن، با هم بازی و شادی کردن و با هم خوابیدن را یاد می‌گیرند.
0
6 راهکار برای احساس شادی در زندگی روزمره
شادی چیزی نیست که به آینده موکولش کنید؛ چیزی است که برای امروزتان طرح‌ریزی می‌کنید. آدم‌های شاد و خوشبخت کارهای زیادی انجام می‌دهند. اگر شما جزو آن دسته افرادی به شمار می‌روید که غم و غصه دنیایتان را فرا گرفته، خواندن ادامه این نوشتار ممکن است برای شما سودمند باشد.
0
رابطه موفقیت با شادی
شادی به عنوان موثرتین عنصر تاثیرگذار بر زندگی انسان، میتواند هدف اصلی تمامی فعالیت های روزمره ما لقب بگیرد. فعالیت های روزمره ما در فضای کسب و کار، کشف روابط جدید در حوزه های کاری و اجتماعی، تقویت توانایی های فردی همگی عناصری هستند که در نهایت باید به احساس رضایت و خوشبختی در ما...
0

کلینیک تخصصی روانشناسی پندارنیک

کارشناس ارشد روان شناسی بالینی

 
 
اشتراک در RSS - شادی