رشد فردی

رشد شخصی از جمله مواردی است که همواره در ذهن همگان وجود دارد. هر بار که با فردی صحبت می‌کنم، خواه ناخواه گفتگو این موضوع کشیده می‌شود. اینکه چگونه رشد بهتری داشته باشیم و روی چه عواملی کار کنیم تا رشد شخصی بهتری را تجربه کنیم. مسیر پر پیچ و خم زندگی همواره ما را در مسیر رشد قرار می‌دهد. هر روز که از زندگی ما می‌گذرد، خوب یا بد، کم یا زیاد، چیزهای جدیدی یاد می‌گیریم. افرادی را می‌بینیم که کارهایی انجام می‌دهند، از آنها یاد می‌گیریم، مشکلاتی را مشاهده می‌کنیم، راه‌هایی را ابداع می‌کنیم و … پس ما همیشه در حال رشد هستیم، حتی اگر خودمان ندانیم. منتها علت اینکه برخی به دنبال یادگیری روشهای رشد شخصی هستند، برای این است که روند حرکت و رشد را تسریع کنند. رشد شخصی مثل هر چیز دیگری اگر از روی آگاهی باشد سرعت و پیشرفت قابل ملاحظه‌ای پیدا خواهد کرد. پس اگر می‌خواهید فردی باشید که نکات بند بعدی در موردش صدق می‌کند، تا آخر مطلب همراه ما باشید.
همواره آداب معاشرت و اخلاق حکم می کند تا به نظر و درخواست های دیگران اهمیت دهیم و در صورتیکه قادر به رفع نیازی در دیگری هستیم تمام تلاشمان را برای آن بکنیم. اما گاه پیش می آید که انسان در این امر دچار افراط شده و همین موضوع او را دچار مشکلات فراوان می کند.
نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید به آن توجه کرد. به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش، باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه‌های مختلف می‌توانند منجر به تقویت حافظه و هوش شوند.
حتماً آدم‌ های بسیار باهوش و توانمندی را می‌شناسید که هیچ کار مفیدی انجام نمی‌دهند. آنها ساعت ‌های طولانی کار می‌کنند، به خودشان استرس وارد می‌کنند اما هیچ پیشرفت خوبی نمی‌کنند
از مهمترین خصوصیات افراد باهوش و زیرک و مثبت اندیش این است که آن ها همواره موفقیت‌های بیشتری در زندگی کسب می‌کنند؛ زیرا این افراد صرف‌ نظر از اینکه روزگار چه مسائل و مشکلاتی پیش روی‌ آن‌ها قرار می‌دهد، همیشه بهترین راه‌حل‌ها را انتخاب می‌کنند
در واقع هوش توانایی ذهنی است و قابلیت‌های متنوعی همچون استدلال، برنامه‌ریزی، حل مسئله، تفکر انتزاعی، استفاده از زبان، و یادگیری را در بر می‌گیرد.
هیچ‌چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی هستیم و چه‌کار می‌کنیم و اساساً دوست داشتن خودمان یکی از مسائلی است که امروزه اگر نگوییم نایاب، بسیار کمیاب شده است. البته برای همه‌ی ما زمان‌ها و…
در این مطلب قصد داریم روش های جذب دیگران را بررسی کنیم و اینکه چطور میتوانیم اطرافیان خودمان را تحت تاثیر قرار بدهیم. آیا به نظر شما تحت تاثیر قرار دادن دیگران کار سختی است؟ سخت است که کاری کنید که دیگران شما را تحسین کنند؟
مشغله زندگی و کار، فشارهای جسمی و روحی در محیط اطراف، آلودگی ها و تنشها و بسیاری عوامل دیگر باعث میشوند سطح استرس در یک فرد، بیش از حد معمول باشد ولی میتوان با استفاده از چند روش و تکنیک مناسب و انتخاب شیوه مناسب زندگی،‌ میزان استرس وارد شده را کنترل کرد و کاهش داد.
این مقاله‌ به بیان تجربیات «برایان لی» اختصاص دارد. او که مدیر اجرایی و مربی انگیزشی است، افراد بسیاری را برای رسیدن به موفقیت‌های شغلی و دستیابی به مهارت‌های مختلف هدایت کرده است. تجربیات او حاصل مصاحبه‌های شغلی فراوان با افراد بسیاری است که با اتکا به رزومه‌های قوی‌ خود در…
مشاور عزیز، مدتی است که به سمت مدیریت واحد IT ارتقا یافته‌ام. از اینکه قدرت بیشتری دارم، خوشحالم اما همیشه می‌ترسم که این شغل و در نتیجه قدرتم را از دست بدهم. سوالم اینجاست که چگونه می‌توانم به این ترس غلبه کنم. آیا راهی هست که همیشه احساس قدرت کنم؟ آیا احساس قدرت به جایگاه شغلی…

رشد شخصی از جمله مواردی است که همواره در ذهن همگان وجود دارد. هر بار که با فردی صحبت می‌کنم، خواه ناخواه گفتگو این موضوع کشیده می‌شود. اینکه چگونه رشد بهتری داشته باشیم و روی چه عواملی کار کنیم تا رشد شخصی بهتری را تجربه کنیم. مسیر پر پیچ و خم زندگی همواره ما را در مسیر رشد قرار می‌دهد. هر روز که از زندگی ما می‌گذرد، خوب یا بد، کم یا زیاد، چیزهای جدیدی یاد می‌گیریم. افرادی را می‌بینیم که کارهایی انجام می‌دهند، از آنها یاد می‌گیریم، مشکلاتی را مشاهده می‌کنیم، راه‌هایی را ابداع می‌کنیم و …

پس ما همیشه در حال رشد هستیم، حتی اگر خودمان ندانیم. منتها علت اینکه برخی به دنبال یادگیری روشهای رشد شخصی هستند، برای این است که روند حرکت و رشد را تسریع کنند. رشد شخصی مثل هر چیز دیگری اگر از روی آگاهی باشد سرعت و پیشرفت قابل ملاحظه‌ای پیدا خواهد کرد. پس اگر می‌خواهید فردی باشید که نکات بند بعدی در موردش صدق می‌کند، تا آخر مطلب همراه ما باشید.

tagging
رشد فردی pdf,رشد شخصی چیست,اهداف رشد شخصی,کتاب رشد فردی,برنامه رشد فردی,رشد و توسعه فردی,تعریف رشد فردی,جیم ران